غير ماهر نمونن کان آزاد ٿيڻ

”اسان لاچار آهيون اسان جي ڪنڊيشن جو شڪار جيستائين اسان باشعور ٿي وون. - اجان سوماتو

ليندا: اسان مان ڪجھ نڪاح ۾ اچن ٿا پراميد رويي سان ۽ ڪجھ اسان کي خبر آھي ته اسان پنھنجي خاندانن مان heavyري سامان کڻي ايندا آھيون جن کي کولڻو پوندو. جيڪي اچن ٿا وڏي مقدار ۾ خوف ۽ نامڪمل ڪاروبار سان اسان جي اصل خاندان مان جيڪي اسان جي ساٿيءَ سان غير ماهر نمونن تي عمل ڪرڻ جو عادي آھن جيستائين اسان و moreيڪ باشعور ٿي و thoseون ته اھي ا آھن. اھو عام isالھ آھي ته شراڪت ۾ اچون ٿا اڻ سaledريل مسئلن سان اسان جي اصل خاندان مان ، جيڪو ا predڪٿي ڪندو ته اسان پنھنجي ساٿيءَ کي غلط اکين سان ڏسنداسين ، ا stillا تائين انھن طريقن تي رد عمل ظاھر ڪري رھيا آھيون جن تي اسان سان نن .پڻ ۾ ظلم ڪيو ويو آھي.

جڏھن ڪنھن به شراڪت ۾ ناگزير مشڪلاتون پيش اچن ٿيون ، ان لاءِ ھڪڙو عام نمونو اھو آھي ته خود بخود پھچي و strongي وڏي ڪمزور ماڻھوءَ جي ڪمزور مظلوم جي پوزيشن ۾ جيڪو غلطيون ڪري ٿو غلطيون ، يا ان جي لاءِ ، بlessڙي جو بيوس ، خود غرض جادوگر. هڪ commonيو عام نمونو آهي پاڻ کي beولڻ بيوقوفي جو احساس نظرانداز ۽ نظر انداز. جيڪڏھن اسان کي خبر ناھي ته ڪيئن رد ڪرڻا آھن اھي رد عمل وارا نمونا ، ٿي سگھن ٿا تعلقات خراب ٿي سگھن ٿا. اسان کي چئلينج آھي حفاظت createاھڻ جي جيڪا اسان bothنھي کي exploreولڻ جي اجازت ڏئي ٿي ته اھو پراڻو مواد فعال ڪيو پيو و itي ان سان ويڪ اثرائتي نموني نبيرڻ لاءِ.

اهو ڪم آهي breakڻ جو خودڪار گوڏن kر جواب ڏيڻ جو جواب جڏهن شيون غلط ٿين ٿيون. پر شعوري ڪوشش سان ، اسان پوکون ٿا ھڪڙو مثبت رخ. جڏهن اسان جي پراڻن غير شعوري نمونن جي باري ۾ سکڻ ، ۽ اهي ڪيتري مصيبت پيدا ڪن ٿا ، اسان findوليون ٿا طاقتور ڪم ڪرڻ لاءِ پاڻ کي آزاد ڪرڻ لاءِ. بجاءِ اسان جي پاڻ کي ھڪڙي مظلوم جي ڏسڻ جي ، جيڪو اخلاقي اعليٰ ميدان جو دعويٰ ڪري ٿو ، اسان و closelyيڪ ويجھو ڏسون ٿا ۽ thatوليون ٿا ته مجرمن ۽ متاثرين جي بجاءِ ، اسان کي و coيڪ امڪان آھي coولهڻ جي سازش ڪندڙن جو جيڪو مشڪل منظر togetherاهي ٿو گڏجي.

اسان کي آزاد ڪرڻ پراڻي پراڻن مهارتن وارن نمونن جي ضرورت آھي ھڪڙي اعليٰ ذميواريءَ جي. قبول ڪرڻ سان ته اسان وٽ طاقت آھي اسان جي زندگين تي اثرانداز ٿيڻ جي ، اسان محسوس ڪندا آھي گھٽ قرباني وانگر. جئين اسان پنھنجي طرفان قدم کڻون ٿا ، پنھنجي ضرورتن تي زور ڏيون ٿا ، ۽ پنھنجي طاقتن کي تسليم ڪريون ٿا ، اسان شفقت سان سن selfاليون ٿا. اسان dependentين تي گھٽ انحصار ٿي و usون ٿا اسان جي سن andال ڪرڻ لاءِ ۽ انھيءَ ڪري گھٽ ۾ گھٽ resignationڏڻ جو امڪان استعيفيٰ ۽ ناراضگيءَ ۾ جڏھن دنيا اسان سان اھڙو سلوڪ نھ ڪري جيئن اسان چاھيون ٿا.

جڏھن اسان ڪجھ attentionيان ڏيون ٿا پنھنجي اندروني وھندڙ قربانيءَ ڏانھن ، اھو نن getsو ٿئي ٿو ، بلڪه اسان تي حاوي ٿيڻ جي. هڪ قرباني ايڪشن و bigڻ تي وڏو ناهي انھن تي و moreيڪ عمل ڪرڻ جو امڪان آھي. جڏھن تسليم ڪيو و theي ته مقتول ڪيترو ناراض ۽ زخمي آھي ، اڪثر عمل ڪيو و beي ٿو صورتحال کي حل ڪرڻ لاءِ.

ا whenا به جڏهن اسان نٿا چاهيون ته پراڻيون روايتون جاري رکون ، اسان کي شڪ ٿي سگھي ٿو ته اهو ممڪن آهي ته انهن کي ٽو ڪريون. جيڪڏھن اسان ا don'tا تائين نٿا اڻون ته اھو ڪيئن ڪجي ، اھو امڪان آھي ته اسان کي مدد جي ضرورت پوندي ھڪڙي صلاحڪار ، سپورٽ گروپ ، ڪتابن ۽ ڪلاسن جي صورت ۾ و skillيڪ مهارت وارا نمون سکڻ لاءِ. مدد جي ڪثرت دستياب آھي جڏھن اسان تيار آھيون ان مان فائدو وڻ لاءِ.

اتي ڪيترائي طريقا آھن جيڪي خاندان indارن کي سمجهائيندا آھن. والدين ڪوشش ڪن ٿا ته بھترين ڪم ڪن جيڪي اھي ڪري سگھن ٿا ، پر اھي ر canو پنھنجي consciousnessارن کي پنھنجي سطح جو شعور ڏئي سگھن ٿا. اتي آھن جينياتي اursوڻا ماڊلنگ ۽ سکيل رويي کان علاوه. اتي ٿي سگھي ٿو شراب نوشي خاندان ۾ نسلن تائين. اتي ٿي سگھي ٿي عورتن جي ھڪڙي تاريخ مردن جا راز رکڻ معاملن يا بي حيائيءَ بابت. اتي ٿي سگھي ٿو gingرندڙ ۽ ھر قسم جو اناپو. اتي ٿي سگھي ٿو انتهائي جذباتي واپسي جتي ھر ميمبر رھندو پنھنجي پنھنجي دنيا ۾ ، theين کان nار ٿي ويو گھر ۾ جتي اھي چاھيندا آھن جذباتي ڪنيڪشن ۽ سپورٽ ، ۽ ا andتي.

ماضيءَ کي ا moveتي وائڻ لاءِ تباھ ڪندڙ نمونن جي ضرورت آھي خانداني نظام جي violaڪڙي ڪرڻ لاءِ رضامندي. اسان کي breakڻ گھرجي پوشيده وفاداريون پنھنجي خاندان ڏانھن ، ۽ پيدا ٿيڻ جو ھڪڙو نئون رستو. اھو عمل شروع ٿئي ٿو غير فعال نمونن کي آڻڻ سان شعوري شعور تائين. سچ ourselvesائڻ اسان کي درد جي شدت بابت جيڪو انھن نمونن اسان کي سالن کان و causedايو آھي تبديلي جو عمل شروع ٿئي ٿو. پر اھو صرف پھريون قدم آھي. پوءِ اچي ٿو سخت محنت جي هزارين ورجائن جي متبادل رويي جي جيستائين هڪ نئون معمول قائم نه ٿئي.

اھو ماڻھو جيڪو سالن کان شراب جي نشي ۾ مبتلا آھي atteارھن مرحلن وارين گڏجاڻين ۾ حاضر ٿئي ٿو ۽ storyائي ٿو پنھنجو قصو بار بار ، سچ کي پنھنجي شعور ۾ بلند رکڻ لاءِ ، ۽ ھر ڏينھن پرھيزگاريءَ جو انتخاب ڪري ٿو. غضبناڪ به چونڊيندو آھي ، ڏينھن ڏينھن ، پنھنجي مزاج تي قائم رھڻ لاءِ ، ۽ گفتگوءَ جا و skillيڪ مهارت وارا طريقا چونڊڻ لاءِ. جڏھن اھي جيڪي othersين لاءِ راز رکندا آيا آھن ، انھن کي پنھنجي خرچ تي بچائيندا ، شروع ڪندا ، سچ tellائڻ لاءِ ، شفا ڏيڻ جو عمل جاري آھي.

هڪ دفعو جڏهن اسان آزاد ٿي وياسين ، اسان کي فخر آهي ته اسان انهن ناپسنديده نمونن کي روڪي thatڏيو آهي جيڪي اسان کي منهنجي خاندان مان ورثي ۾ مليا آهن. جڏهن ثبوت اچڻ شروع ٿين ٿا ، اسان کي يقين آهي ته اسان واپس نه اينداسين زباني تشدد تحت د stressاءُ هي. اسان يقين ڪرڻ لون ٿا ته اسان neverار کي ڊسپلن ڪرڻ لاءِ ڪڏھن به نه اسنداسين ، ھاڻي ته اسان وٽ آھي خود نظم و ضبط ، ۽ و creativeيڪ تخليقي طريقا knowاڻو گھر ۾ ڪجھ نظم رکڻ لاءِ. اسان آخرڪار سِکو ته ڪيئن speakالھائجي سچ ، بغير الزام ۽ فيصلي جي جيڪي استعمال ڪندا ھئا اسان جي رابطي کي خاصيت ڪرڻ لاءِ جڏھن اسان پريشان ھئاسين. اسان ھاڻي و problemsيڪ مسئلن کي رg جي ھيepان نه butڏينداسين پر ايتري جرئت و grownي ويئي آھي جو سخت مضمونن کي پيش ڪري سگھون. اسان سِکون ٿا پنھنجي طرفان speakالھائڻ ۽ محسوس ڪن ٿا ڪاميابيءَ جو زبردست احساس انھن تبديلين بابت جيڪي اسان ڪيون آھن و growائڻ لاءِ ڪنڊيشن کان ourاھر اسان جي ماضي کان.

جئين اسان discoverوليون ٿا اسان جا پراڻا غير مهارت وارا نمونا ۽ انھن جو پتو ، اسان محسوس ڪريون ٿا و powerfulيڪ طاقتور ۽ و becomeيڪ مستند ۽ آسانيءَ سان. جئين اسان ڏسون ٿا ثبوت اسان جي تبديلين بابت اچن ٿا ، اسان اعتماد ڪرڻ شروع ڪريون ٿا ته ماڻھو حقيقت ۾ تبديلي آڻين ٿا. اسان کي ھاڻي و fearيڪ خوف ناھي ته اسان بي stuckا آھيون انھن غير ھميشه نمونن سان جيڪي اسان ڪ originيا آھن پنھنجي اصل خاندان ۾ يا پوئين بالغ رشتن ۾.

اسان انھيءَ خيال سان خوش ٿي سگھون ٿا ته ڪنھن طريقي سان ، اسان عورتن ۽ مردن کي ancestڏائيندا آھيون پنھنجي ابن ڏاڏن جي قطار ۾ ، جيڪي محسوس ڪندا ھئا پنھنجي رشتي ۾ ڪمزور ھجڻ ، ۽ مستقبل جو خواب ڏ whenو ويو جڏھن انھن جا childrenار ۽ پوٽا سلامتي مان لطف اندوز ٿيندا ۽ خاندان ۾ خوشيءَ جو تجربو ڪندا. اسان کي ملي سگھي ٿو ذهن جو امن ته اسان جي willارن کي ايتري جدوجهد نه ڪرڻي پوندي جيتري انهن پراڻن دردناڪ نمونن سان اھي otherين چئلينجن سان وڙھي سگھن ٿا. اسان کي يقين آهي ته اسان هڪ وڏو ڪم ڪيو آهي اسان جي kidsارن لاءِ هڪ جذباتي ماحول مهيا ڪرڻ ۾ جيڪو و moreيڪ صحت مند آهي ان کان جيڪو اسان آيا آهيون. knowاڻڻ لاءِ اھو غير مهارت وارو نمونو جيڪي خاندان ۾ ھئا نسلن کان ھاڻي ختم ٿي ويا آھن اسان کي ھڪڙو سھڻي اطمينان جو احساس ڏياري ٿو.

اسان ڏئي رهيا آهيون 3 مفت اليڪٽرانڪ ڪتاب ھتي ڪلڪ ڪريو. ۽ يقين رکو اسان جي پيروي ڪندا فيسبوڪ.