ليکڪ: John Stephens
تخليق جي تاريخ: 26 جنوري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 17 مئي 2024
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
وڊيو: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

منهنجي تازي پوسٽ جي جواب ۾ ، ”Sayا چوان 16 چچريل حالتن ۾ ،“ هڪ تبصرو ڪندڙ مون کان هڪ postي پوسٽ لکڻ لاءِ چيو جنهن toldايو ته مان ڪيئن جواب ڏيندس otherين ickين خراب حالتن ۾ جنهن بابت هو تجسس ۾ هو. يڪ آهي.

1. توھان مايوس ٿي ويا آھيو

اچو ته bothئي ڏسو پروفيشنل ۽ ذاتي.

توھان نوڪريءَ لاءِ درخواست ڏني آھي. هنن چيو ته اهي هڪ هفتي ۾ توهان وٽ واپس ايندا. ه ٿي ويا آهن. توھان ڪوشش ڪري سگھوٿا:

توهان mentionedايو هو ته توهان هڪ هفتي ۾ مون وٽ موٽي ايندؤ. مان سمجھان ٿو ته شيون ڪيئن ٿي سگھن ٿيون رستي ۾ ، پر ڪنھن به ذميوار ماڻھوءَ وانگر ، مان پيروي ڪري رھيو آھيان. ڪا خبر؟ مان اهو چئي سگهان ٿو ، انٽرويو تي يان ڏيندي ، مان پوزيشن ۾ و interestedيڪ دلچسپي و everان ٿو ڪڏهن کان.

۽ ھتي ھڪڙو مثال آھي ھڪڙي جواب جي ھڪڙي تعلق ۾ مايوس ٿيڻ جو. مون بحث ڪيو رومانوي رشتن ۾ پوئين مضمون ۾ ، تنھنڪري ھتي ، مان خطاب ڪندس ھڪڙي افلاطون کي:


اي جو ، somethingا مون ڪجھ ڪيو آھي جو تو کي مون تي چريو بڻايو؟ مون coupleڏيو آھي ھڪڙو textsه نصوص ۽ ھڪ وائس ميل — ۽ ڪرڪيٽ. مون کي knowايو ، دوست - ۽ ايماندار ٿيو. مان توھان جي دوستيءَ جو قدر ڪريان ٿو ، ۽ جيڪڏھن مون ڪجھ غلط ڪيو آھي ، مان ان کي درست ڪرڻ لاءِ شاٽ چاھيان ٿو.

2. توھان تي دuredاءُ وو پيو و buyي خريد ڪرڻ يا عطيو ڏيڻ لاءِ

مان خريد ڪرڻ ۽ عطيو ڏيڻ پسند ڪريان ٿو پنھنجي آزاد تحقيق ۽ فڪر جي بنياد تي ، نه انھيءَ ڪري جو ڪنھن سيلزپرسن/فنڊ گڏ ڪرڻ واري جي نفسيات ۾ چ -ي طرح تربيت يافته آھي انھن جي نشانين مان پئسا ڪڻ جي. يقينن ، جڏھن مان ٽيلي مارڪيٽنگ ڪال و getان ٿو ، مان ر hangو ھڪ لفظ چوڻ کان سواءِ لڪي وان ٿو. (مان چوندو هوس ، ”مون کي ڪال نه ڪرڻ واري لسٽ تي رک ،“ پر اهو ڪم نٿو ڪري.) پر جيڪڏهن اهو وڪرو ڪندڙ يا فنڊ گڏ ڪرڻ وارو آهي ، سواءِ انهن نادر ڪيسن جي جڏهن انهن جو ان پٽ گهٽ ۾ گهٽ جيترو قيمتي هجي. مان انٽرنيٽ تان حاصل ڪري سگھان ٿو ، مان ڪوبه افتتاح نٿو ڏيان. مان ر sayو چوان ٿو ، ”دلچسپي ناهي.“ جيڪڏھن اھي ا pushتي و pushن ، مان چئي سگھان ٿو ، ”مان تقريبن ڪڏھن به وڪرو ڪندڙ ماڻھن کي جواب نٿو ڏيان. منهنجا فيصلا آزاد تحقيق تي ل آهن. ۽ ھاڻي توھان ۽ منھنجو وقت بچائڻ لاءِ ، الوداع.


3. ھڪڙو ماڻھو stopالھائڻ بند نه ڪندو

ڪيترائي ماڻھو ڊگھي پنed وارا ھوندا آھن they'reو ته اھي ايترا سمجھدار نه ھوندا آھن جو editالھائيندا ھجن ، becauseاڪاڻ ته اھي talkingالھائي رھيا آھن انھن بابت واضح ٿيڻ بابت جيڪي اھي سوچي رھيا آھن ، ۽/يا انھيءَ ڪري جو اھي پاڻ کي و toيڪ پرواھ ڪري رھيا آھن ته'ا اھي. bيهر بور ڪرڻ يا ماڻهن تي مسلط ڪرڻ. تنھنڪري ، گھڻو ڪري ، شايد ھڪڙي منٽ کان پوءِ ، مان جھ tendڙو ڪريان ٿو ۽ .الھايو ڪچهريءَ کي. جيڪڏھن اھو سبب آھي جو اھي ڊگھي پنed وارا آھن ته اھو ل seemي ٿو ته اھي جامع ٿيڻ کان قاصر آھن ، خاص طور تي جيڪڏھن اھي ھڪ ڪلائنٽ آھن ، مان شايد انھن جي ھڪڙي جملن جي آخر ۾ چوان ٿو ،

تنھنڪري اصل ۾ توھان چئي رھيا آھيو X. مان حيران آھيان؛ (سوال داخل ڪريو.)

جيڪڏھن مان سمجھان ٿو ته انھن جي ڊگھي پنed جو سبب خود غرضي آھي يا lئي ماڻھوءَ جي ضرورتن کان غفلت ، مان مداخلت ڪريان ٿو ۽ ڪجھ چئي سگھان ٿو:

مان سمجهي ويس. جيڪو توهان چئي رهيا آهيو ان جو جوهر آهي X. مان سوچي رهيو آهيان elseيو ڪجهه جيڪو مان هلائڻ چاهيان ٿو توهان جي طرفان ...


يا جيڪڏھن ماڻھو آھي اڪثر خود جذب ٿي ويو ، مان شايد ان شخص سان رابطي کي گھٽائيندس.

4. ڪنھن کي بدبو اچي ٿي

مان ڪجهه چوندس ته جيئن:

ھي مون لاءِ آڻڻ لاءِ عجيب آھي پر منھنجا مقصد ھڪ س placeي جاءِ تان آيا آھن: مددگار ٿيڻ چاھي ٿو. منهنجا ساٿي ۽ مان نوٽيس و youان ٿو ته توهان وٽ اڪثر B.O. مان معذرت ڪريان ٿو جيڪڏھن مان گھڻو دخل انداز ھجان.

5. ھڪڙي ماڻھوءَ غير منصفاڻو تبصرو ڪيو آھي

اچو ته هڪ مسئلو و jourون روزانه: جنس پرستي. جيتوڻيڪ menئي مرد ۽ عورتون ان جا ڏوهي ٿي سگھن ٿا ، انهن ڏينهن ۾ مون گهڻو ڪري اڪثر heardو آهي مرد جنس جي غير منصفانه توهين. تنھنڪري مان اھو استعمال ڪندس مثال طور. اچو ته چئو ته توهان aو آهي ته هڪ عورت itليءَ طرح چوندي آهي ، ”گهڻا مرد erرڪائيندڙ آهن. منهنجو مطلب آهي ته توهان ڪڏهن به نه hearو آهي لفظ جرڪ ڪنهن عورت تي لاو.

مان ناراض آھيان انھيءَ غلط جنس پرستيءَ تي ، تنھنڪري مان شايد انھيءَ سان ذاتي طور بحث ڪرڻ جو انتظار به نه ڪندس. مان چاهيان ٿو ته othersيا منھنجا سچ hearن. جڏهن ته منهنجي سر ۾ ماپي رهڻ جي ڪوشش ڪندي ، مان س beو ٿي ويندس. مان ڪجهه چوندس ته جيئن:

اھو و faيڪ س isو ڪونھي ته اڪيلو و moreيڪ صحيح sayايان ته اڪثر ماڻھو چالاڪ آھن انھيءَ چوڻ جي بجاءِ ته س Blackئي ڪارا آھن. ڪجھ به. مان سمجھان ٿو ته zeitgeist ا statementsڪلهه مردن بابت اھڙن بيانن کي برداشت ڪري ٿو پر اھو غير منصفانه ۽ سrightي جنس پرست آھي. اھو ر onlyو آباديءَ جي haن حصن جي وچ ۾ تعلقات کي و moreيڪ مشڪل بنائڻ وارو آھي.

6. توھان جو بالغ childار لانچ ڪرڻ ۾ ناڪام ٿي رھيو آھي

افسوس ، هي تمام عام مسئلو آهي ، بظاهر و increasingندڙ هڪ. يقينن ، مان sayا چوان ٿو dependار تي انحصار ڪندو: مسئلي جو ذريعو ، ۽ ان تي جيڪو ڪم ڪيو ۽ نه مدد ڪرڻ لاءِ منھنجي ا previousئين ڪوششن ۾. پر اسٽريٽائائپ آھي ڪنھن جي ، ڊگھي ۽ مهانگي ڪاليج جي تعليم کان پوءِ ، دعويٰ ڪري ٿي ا stillا تائين صحيح ڪيريئر جي beولا ۾ ، پر بنيادي طور تي دير سان سمھي رھي آھي ، گھڻو وقت اسڪرين جي ا spendingيان گذاريندي ، يا دوست سان و highيڪ ملندي يا رومانوي ساٿي. مون کي پڪ آهي ته هي پهريون beيرو نه هوندو جو مان هڪ Jesusار سان يسوع سان ملاقات ڪريان ها ، پر هي هڪ اهڙي شيءِ آهي جنهن کي مان چوان ٿو:

مون کي پڪ آھي ته توھان بيمار آھيو ۽ اسان جي بحث ڪرڻ کان ٿڪجي ويا آھيو ، پر توھان جي پياري پيءُ جي حيثيت ۾ ، مون محسوس ڪيو ته اسان کي ان کي anotherي ڪوشش ڪرڻ گھرجي. مون کي ifايو ته جيڪڏھن مان ڪا شيءِ و missingائي رھيو آھيان: توھان چئو ٿا ته توھان پنھنجي مدد پاڻ ڪرڻ چاھيو ٿا پر پڪ ناھي ڪيريئر جي پيروي ڪرڻ لاءِ. توھان ڏ sawو ڪاليج جو ڪيريئر ڪائونسلر ، ۽ ھن چيو ته توھان س goodي فٽ آھيو ڪنھن ماڻھوءَ جي مرڪز ۾ غير منافع بخش شعبي ۾. ا Yetا تائين توھان ر appliedو درخواست ڏني آھي ڪجھ نوڪرين لاءِ ۽ نه ڪيو آھي گھڻو نيٽ ورڪنگ. توھان جو LinkedIn پروفائل آھي ، توھان جي پنھنجي داخلا سان ، ر aو ھڪڙو شيل. honestا توھان ايمانداريءَ سان سوچي سگھوٿا ته توھان کي keepingا رکندو آھي واقعي پنھنجي ڪيريئر کي لانچ ڪرڻ جي ڪوشش کان؟

7. ڪو ماڻھو خراب طريقي سان پنھنجي صحت جي حالت سنالي رھيو آھي

مان شايد ڪجهه چوندس ته جيئن:

مان knowاڻان ٿو ته صحت ھڪڙو تمام ويجھو ۽ حساس موضوع آھي ، پر جيئن توھان knowاڻو ٿا ، مون کي توھان جي پرواھ آھي ، ۽ مون نوٽ ڪيو ته توھان جي ڊاڪٽر جي چوڻ جي باوجود توھان کي وزن گھٽائڻ گھرجي ، توھان تمام گھڻيون کیلوريون کائي رھيا آھيو ، بشمول رات دير سان. ڪالهه وانگر رات 10 و.ي ، توهان حڪم ڪيو هڪ اضافي وڏي ساسج پيزا ۾ اضافي پنير سان ۽ ان جو ا half کائي sittingڏيو هڪ وي .ي ۾. Iا مان ٿي سگھي ٿو ڪنھن مدد جو يا مون کي صرف buttاھر ڪڻ گھرجي؟

8. توھان تي دuredاءُ وو پيو و useي ته دماغ بدلائيندڙ مادو استعمال ڪريو

مان شايد ر sayو ايترو چوندس ، ”مھرباني ، مان اight رات ان لاءِ تيار نه آھيان. جيڪڏھن وallyيڪ دuredايو ويو ، مان چوان ٿو ڪجھ اھڙو ، ”مون کي edج سان ھڪڙو مسئلو آھي تنھنڪري مان ان کان بچڻ جي ڪوشش ڪري رھيو آھيان. مهرباني."

9. توھان ڪجھھ غير اخلاقي ڏ seenو آھي

اچو ته رھون مادي بدسلوڪي واري موضوع سان. اچو ته چئون ته توھان سمجھو ٿا ته ڪو پاڙيسري منشيات وڪرو ڪري رھيو آھي ، مان شايد ڪجھ چوان ھا:

مان غلط ٿي سگھان ٿو ، ۽ ٿي سگھي ٿو و toيڪ صورتحال انھيءَ کي جيڪا مان نه سمجھان ، پر گھڻيون راتون ، جڏھن مان پنھنجي ڪتي کي رات جو دير سان ھلندو آھيان ، مون ماڻھن کي پن walking ڪندي ڏ sometimesو آھي ، ڪڏھن ڪڏھن حيران ٿي رھيو آھيان ، توھان جي دروازي تائين ، توھان کي پيسا ڏنا ۽ توھان انھن کي ھڪڙو نن packڙو پیکٹ ڏئي رھيا آھيو. ل appearsي ٿو توهان دوائن جو ڪاروبار ڪري رهيا آهيو. اھو يقينن منھنجو معاملو ناھي ، پر مان حيران آھيان ته جيڪڏھن توھان ان بابت toالھائڻ چاھيو ٿا.

غيرقانوني ذهن بدلائيندڙ دوائن بابت منهنجا خيال اهڙا آهن ته جيڪڏهن اهو جاري رهيو ، مان پوليس سان رابطو ڪندس پر منهنجي رابطي ۽ سهولت جي صلاحيتن کي استعمال ڪرڻ ۾ هڪ شاٽ و toڻ کي ترجيح ڏيندس ته جيئن مان سمجهان ٿو ته ان کي ناپسند ڪيو و inي هڪ انتهائي نقصانڪار سرگرمي.

مان يوٽيوب تي انھن نون مشڪل حالتن تي توجه ڏيان ٿو.

مشهور آرٽ جون

خودڪشي ۽ خود تنقيد کي منهن ڏيڻ: ڪوشش ڪرڻ لاءِ 5 حڪمت عمليون

خودڪشي ۽ خود تنقيد کي منهن ڏيڻ: ڪوشش ڪرڻ لاءِ 5 حڪمت عمليون

ان ۾ ڪوبه سوال ناهي ته جذباتي ۽ نفسياتي پختگي جو هڪ وڏو حصو شامل آهي اسان جي عملن جي ذميواري کڻڻ سان گڏ انهن لفظن جو جيڪو اسان peakالهايون ٿا. هڪ صحتمند دوستيءَ واري رشتي ۾ ، هر هڪ شخص کي جوابده قرار ...
پنھنجي پارٽنر جي ڪاوڙ کي سمجھڻ جو ھڪڙو نئون طريقو

پنھنجي پارٽنر جي ڪاوڙ کي سمجھڻ جو ھڪڙو نئون طريقو

ھي پوسٽ ڪنھن به طريقي سان سفارش نھ ڪري رھي آھي ته توھان رھو ڪنھن اھڙي شخص سان جنھن جي ڪاوڙ قابو کان andاھر آھي ۽ جيڪو ان جي ملڪيت نه و orندو يا پيشه ور مدد حاصل ڪندو. اھو ر whenو جڏھن انھن جو غضب قابل...