ٽراما ۽ OCD
مواد
مان سمجهان ٿو ته ڏني وئي حالتن جو combinationرپور ميلاپ ، صدمو واقعي turnري سگھي ٿو مڪمل Oريل OCD ۾. بھرحال ، جڏھن کان OCD آھي ھڪڙو نيروبيولوجيڪل ڊس آرڊر ، مان محسوس ڪريان ٿو ھڪڙي ماڻھوءَ کي ھجڻ گھرجي جينياتي اisڪٿي. wordsين لفظن ۾ ، ھڪڙو ماڻھو جنھن وٽ او سي ڊي ڏانھن اisرائي نه ھجي اھو سورن کان بچي سگھي ٿو ۽ نه ئي او سي ڊي developingاھڻ جي خطري ۾.
سال ا ago ، منهنجو هڪ ڪلائنٽ هو جيڪو 20 سالن جي شروعات ۾ هڪ تباهي واري صدمي مان گذاريندو هو. جڏهن مون ان جو علاج شروع ڪيو OCD لاءِ ، هوءَ هئي ان جي شروعاتي 30 جي ڏهاڪي ۾. هن جي صدمي کان پوءِ ، هن چيڪ ڪرڻ جي رسمن جو هڪ سلسلو شروع ڪيو. هن وٽ هڪ رات جو معمول هو جنهن ۾ بار بار چيڪ ڪرڻ شامل هو س herئي تالا ۽ ونڊوز هن جي گهر ۾.
هوءَ پنهنجي حفاظتي ڪئميرا ۽ الارم به چيڪ ڪندي ڪڏهن ڪڏهن هر 15 sureيرا انهي makeالهه کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته هر شي آن آهي. هوءَ 20 timesيرا پنهنجي پٽ جي ڪمري ۾ و walkي ها ته چيڪ ڪري ۽ checkيهر چيڪ ڪري سندس ونڊوز. هن کي ضرورت هئي ته دعائون ساڻس هڪ خاص طريقي سان ڪيون و ifن ۽ جيڪڏهن اهو غلط ٿيو ، اهو -يهر ڪيو ويو جيستائين اهو صحيح محسوس نه ٿئي. هي انتهائي مجبوري وارو معمول ڪڏهن ڪڏهن هلندو ٽن ڪلاڪن تائين!
مان سمجهان ٿو ته هي خاص کلائنٽ هميشه OCD ڏانهن متوجه هو. هن جي ماءُ کي هڪ تشخيص هئي گڏوگڏ هن جو چاچو. صدمو ڪافي هو هڪ دfulاءُ وارو ماحولياتي محرک هن کي مجبور ڪرڻ لاءِ مجبور ڪرڻ تي. شروع ڪرڻ مجبوري رويي کي انجام ڏيڻ هن جي جنون کي مضبوط ڪيو ته جيڪو صدمو هن محسوس ڪيو اهو ٿي سگهي ٿو هن جي پٽ سان (هن جو جنوني خوف). هوءَ پوءِ هڪ خوفناڪ OCD چڪر ۾ becameاسي وئي جيڪا هن کي فڪر ۾ وجهي thatڏيو ته هن کي هن جي مجبورين جي ضرورت آهي elseي صورت ۾ هن جو س fears کان وڏو خوف ٿيندو ۽ هن جو پٽ زخمي ٿيندو يا مارجي ويندو.
س theئي گراهڪ جن سان مون ڪم ڪيو آھي جن وٽ تشخيص آھي PTSD ۽ OCD bothنهي جي رپورٽ محسوس ڪرڻ feelingڻ ته مجبوريون انھن کي ڪنھن قسم جو ڪنٽرول ڏين ٿيون ته جيئن ڏکوئيندڙ واقعن کي happeningيھر ٿيڻ کان روڪي سگھي. جيتوڻيڪ اھي سمجھن ٿا ته سوچڻ جو اھو طريقو منطقي طور درست ناھي ، ا stillا تائين محسوس ٿئي ٿو ته اتي ھڪڙو موقعو آھي اھو سچ ٿي سگھي ٿو.
اھو چيو پيو وي ، مون وٽ آھن ڪي ڪلائنٽ جن جا جنون س directlyو سنئون ان صدمي سان لا notاپيل ناھن جيڪي انھن محسوس ڪيو پر بلڪل مختلف خوف.
مثال طور ، مون هڪ دفعو 30 سالن جي آخر ۾ هڪ شخص جو علاج ڪيو ، جنهن ڏ witnessو ته سندس brotherاءُ هن جي ا fatيان گولي هڻي قتل ڪيو ويو. سندس OCD بندوقن سان لا notاپيل نه هو ، پر هن کي بيٽري ايسڊ جو جنون هو. هن جو س missionو مشن زندگيءَ ۾ بيٽري ايسڊ سان رابطي ۾ اچڻ کي روڪڻ هو ، ان حد تائين ته هو و functionيڪ ڪم نٿو ڪري سگهي.
جيتوڻيڪ بيٽري ايسڊ ۽ شاٽ و twoڻ twoه ال separate تصور آهن ، مان سمجهان ٿو ته بيٽري ايسڊ کان بچڻ لاءِ هو جيڪي مجبوريون سرانجام ڏيندي اهي حقيقت ۾ هن جي خاندان ۾ ڪنهن کي به زخمي ٿيڻ يا مرڻ کان روڪڻ بابت هيون. هن جون مجبوريون هن کي روڪڻ جي ڪوشش ڪري رهيون هيون ڪڏهن به ان خوفناڪ لاچار محسوس ڪرڻ کان جيڪو هن محسوس ڪيو جڏهن هن جو brotherاءُ مري ويو. گھڻي سطح تي ، مجبوريون سندس brotherاءُ کي بچائڻ جي ڪوشش بڻجي ويون ، ۽ ھر مجبوري جيڪا ھن ڪئي ، ڪوشش ڪري رھيو ھو ته پنھنجي brotherاءُ کي مرڻ نه ڏئي.
علاج مشڪل ٿي سگھي ٿو جڏھن او سي ڊي جي مريضن سان معاملو ڪرڻ جن کي صدمو رسيو آھي ، therapyو تھ تھراپي انھن کي ڪمزور پوزيشن ۾ وجھي toڏيو آھي ته انھن کي تڪليف ، آلودگي ، خوف ۽ لاچاريءَ جي احساسن کي منهن ڏيڻو پوي ، ۽ انھن کان پ asksڻ گھرجي ته ڪجھ نه ڪن انھن جذبات کي روڪڻ لاءِ. ڪيترائي ،يرا ، اھو انھن کي واپس آڻي سگھي ٿو اصلي سورن ڏانھن. اهڙن حالتن ۾ ، مان گراهڪن کي حڪمت عملي ڏيان ٿو ته صدمي سان نبيرن هڪ طريقي سان جنهن ۾ مجبوريون شامل نه هجن.
حقيقت ۾ ، اھو ھڪڙو بھترين خيال آھي ته ڪوشش ڪجي صدمي جي متاثرين کي پھرين جاءِ تي مجبوريون استعمال ڪرڻ جي عادت ۾ اچڻ کان. خالص طور تي مفروضي طور تي speakingالهائڻ ، شايد اتي ھڪڙو موقعو آھي OCD کي روڪڻ کان به شروع ٿيڻ کان پوءِ به هڪ شخص جي تجربي کانپوءِ هڪ مضبوط ماحولياتي محرک. (ڏسو منھنجي پوسٽ ، ”Coronavirusا ڪوروناوائرس ھيلٿ بيويئرز ٽرگر OCD ٿي سگھي ٿو؟“)
OCD لازمي پڙھڻ
رھڻ جي ھڪڙي سچي داستان غير جانبدار مجبوري خرابي سان
اسان جون اشاعتون
ڪم تي ’نه‘ چوڻ جو خوف
