ليکڪ: Louise Ward
تخليق جي تاريخ: 7 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 21 جون 2024
Anonim
توهان جي نوڪري جي inولا ۾ اعتدال لاءِ ڪيس - نفسياتي علاج
توهان جي نوڪري جي inولا ۾ اعتدال لاءِ ڪيس - نفسياتي علاج

جيڪڏھن توھان کي ضرورت آھي ھڪڙي نوڪري findولڻ جي ، عقل ٿي سگھي ٿو outاھر اھر ، اميد آھي ته ھڪڙو سپرنٽ جلدي ڪندو نوڪري huntingولھڻ جو ڪم ۽ توھان کي وري حاصل ٿيندي آمدني ، structureانچو ، ۽ خود اعتمادي جيڪا اچي ٿي ھڪڙي نئين زمين تان. نوڪري.

اسپرنٽ نوڪري جي worksولا ڪم ڪري ٿي ڪجھ ماڻھن لاءِ ، خاص طور تي اھي جيڪي ستارا آھن ۽/يا چ wellي طرح connectedنيل آھن.

پر manyيا ڪيترائي ماڻھو سمجھدار آھن معتدل ٿيڻ لاءِ. اعتدال Whatا نظر اچي ٿو؟

پنھنجي جذباتي گئس ٽينڪ کي محفوظ ڪريو. اڪثر نوڪري arcولڻ وارا شروع ڪن ٿا جذباتي گئس جي مڪمل ٽينڪ سان. ھر ايپليڪيشن يا پچ توھان جي نيٽ ورڪ ڏانھن ، خاص طور تي اھي جيڪي نظرانداز يا رد ڪيا ون ٿا ، ساڙي ٿي ڪجھ گئس. توھان نٿا چاھيو runاھر نڪرڻ کان پھريائين س jobي نوڪري حاصل ڪرڻ کان. تنھنڪري ، ڪافي careيان ڏيو نوڪري huntولڻ لاءِ چ butي طرح پر نتيجو goڏڻ ڏيو ۽ ا nextتي و jobو پنھنجي ايندڙ نوڪري searchولڻ واري سرگرمي ڏانھن يا — في اعتدال — ھڪڙو وقفو وو.

پنھنجو umeيهر شروع ڪرڻ ۽ LinkedIn پروفائل judاھڻ ۾ انصاف ڪريو. پنھنجو پاڻ کي نوڪر جي بوٽن ۾ وجھو. توھان جي شروع ۾ ۽ LinkedIn پروفائل ۾ ، ڪھڙو عنوان ، خلاصو ، فرض ، ۽ ڪاميابيون ، بغير مبالغي جي ، توھان جي ھدف رکندڙ آجر کي متاثر ڪنديون. اوور سيل نه ڪريو. جيڪڏھن توھان ڪريو ٿا ، اھو ٿي سگھي ٿو توھان کي ھڪڙو انٽرويو ، پر جاچڻ تي ، توھان جا دعويٰ ل seemي سگھن ٿا مي. ۽ ا ifا به جيڪڏهن توهان نوڪري حاصل ڪرڻ جو انتظام ڪيو آهي غلط يا مبالغي آور دعوائن تي ، توهان قائم ڪري رهيا آهيو ناڪام ٿيڻ لاءِ ۽ واپس روڊ تي.


تيار ڪريو ر moderateو اعتدال پسند انٽرويوز لاءِ. اوورپريپنگ نه ر burnو گھڻي جذباتي گئس کي ساڙي ٿي ، اھو ڪري سگھي ٿو توھان کي مايوس يا حيرت انگيز. مون وٽ ھڪڙو ڪلائنٽ ھو ، جيڪو 20 ڪلاڪ تيار ڪري رھيو ھو: ھن پڙھي ھر تصوراتي مضمون ڪمپنيءَ ۽ انٽرويو وندڙن تي. هن پنجن سوالن جا جواب لکيا ۽ حفظ ڪيا جيڪي هوءَ تمام ڊ afraidي رهي هئي ته اهي پندا. هن کي نوڪري نه ملي ۽ جڏهن هن پ askedيو ته whyو ، erرتي ڪندڙ وضاحت ڪئي ته انٽرويو و hadندڙن کي اهو احساس هو ته جيڪڏهن هوءَ انٽرويو لاءِ ايترو گهڻو وقت وقف ڪري ، شايد هوءَ پنهنجي ڪمزورين جي تلافي ڪري رهي هئي هڪ ملازم جي حيثيت سان. ان سان گڏ ، هن جا هڪ answersه جواب ڏا perfectا seemedرپور ل seemedي رهيا هئا ۽ روبوٽ طور پهچايا ويا ، جيئن هن هڪ اسڪرپٽ حفظ ڪيو آهي. ان سان گڏ ، هڪ انٽرويو و feltندڙ محسوس ڪيو ته ٿورو حملو ٿيو: ”ان اميدوار مون تي تمام گهڻو ڪ هنيو ، هوءَ مون کي husbandاڻي ٿي منهنجي مڙس کان ويڪ.

ايمانداري سان انٽرويو. اوور سيل نه ڪريو. سمجھدار انٽرويو و mayندڙ ان مان بو کسي سگھن ٿا ، عام طور تي سوالن جا سوال پ askingڻ ۽ ڏسڻ سان ته claimedا توھان جي دعويٰ ڪيل ڪاميابيون ۽ لکڻيون انٽيليجنس ، ماهر ۽ ڊرائيو سان مطابقت رکن ٿيون جيڪي توھان انٽرويو ۾ ڏيکاريو.


ھائو ، جائز طاقتن کي اجاگر ڪريو جيڪي ان ملازم کي متاثر ڪندا ، شايد انيڪوڊٽس استعمال ڪندي جيڪو توھان کي درپيش مسئلو بيان ڪندو ، توھان جو چالاڪ يا gedجھو انداز ، ۽ مثبت نتيجو. توھان شايد چاھي سگھوٿا ته ظاھر ڪريو ھڪڙي لا weaknessاپيل ڪمزوري. اھو حاصل ڪندو توھان جي اعتبار ، نڪس ڪندو توھان کي غير مناسب نوڪرين مان ، ۽ توھان کي و likelyيڪ اھم بڻائيندو انھيءَ نوڪري لاءِ چونڊجڻ جو جيڪو توھان جو قدر ڪري ، ڪمزوري يا despiteن جي باوجود. اسان س allني وٽ اهي آهن.

جواب ڏيڻ لاءِ اشتھار چونڊڻ ۾ چنچل ٿيو. س jobsين نوڪرين لاءِ اشتھار ڏنل کليل آھن درجن حاصل ڪن ٿا جيڪڏھن سوين ايپليڪيشنون ناھن. حاصل ڪرڻ ۾ شاٽ و ،ڻ لاءِ ، لا applyو ڪريو ر solidو مضبوط فٽ تي ۽ پوءِ وقت و takeو ھڪڙو خط ftاھڻ لاءِ ۽ پنھنجو شروع شروع ڪريو انھيءَ موزونيت کي ظاھر ڪرڻ لاءِ. پڻ شامل ڪري سگھي ٿو باضابطه مواد جو ھڪڙو ٽڪرو وري شروع ڪرڻ ۾. هڪ قسم جو بااختيار مواد جيڪو منهنجي گراهڪن لاءِ ڪم ڪري چڪو آهي هڪ هڪ پيجر آهي جيڪو ڏيکاري ٿو موجوده theاڻ ڪنهن اهم شيءِ جي نوڪري لاءِ ، مثال طور ، ”مادي جي بدسلوڪي جي صلاح ۾ پنج نوان بهترين طريقا.

statesالھايو ھڪڙي سياستدان جي طور تي. اھو لالچ ٿي سگھي ٿو ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ جيترو توھان canالھين ۾ ڪري سگھوٿا. جيڪڏھن نوڪر جي آ offer تمام س isn’tي ناھي ، ھائو ، جوابي پر غير منصفانه نه ٿيو. مون ڏ seenو آھي ڪجھ گراهڪن کي نوڪريءَ جي آ offer ک pulledي وئي آھي: ”ظاھر آھي ، اسان پري آھيون ۽ مان ناراض ملازم نٿو چاھيان. تنھنڪري ، مون ھاڻي نوڪري پيش ڪئي آھي ڪنھن toئي کي.


وaڻ وارو

توھان جي نوڪريءَ جي inولا ۾ اعتدال عمل کي و pleasantيڪ خوشگوار بڻائيندو ، مايوس ٿيڻ کان پاسو ڪريو ، جذباتي گئس ختم ٿيڻ جا موقعا گھٽ ڪريو توھان کي نوڪري ڏيڻ کان پھريائين ، ۽ و landingايو توھان جي نوڪري و landingڻ جا موقعا جنھن تي توھان ۽ نوڪر bothئي س feelو محسوس ڪندا.

مون اھو پڙھيو آھي يوٽيوب تي زور سان.

ا Today پڪو

تحفظ تعليم ۽ سرگرمي

تحفظ تعليم ۽ سرگرمي

جيڪڏھن اسڪول ساڙي رھيو ھو (۽ non غير COVID ڏينھن ۾ — اسان اندر ھئاسين) ، اسان پنھنجي معمول جي سبقن کي پڙھڻ ۾ ڪڏھن به جٽادار نه رھنداسين پنھنجي ارد گرد جي تباھي ۽ خطري کي مڻ کان سواءِ. اا تائين ، اسان ...
هڪ نرگسسٽ Refا ٿو ظاهر ڪري توهان ڏانهن واپس توهان جي باري ۾؟

هڪ نرگسسٽ Refا ٿو ظاهر ڪري توهان ڏانهن واپس توهان جي باري ۾؟

اسان اڪثر nالهائيندا آھيون نرگسيت پسندن کي انھن جي عڪاسي ڏسڻ جي ضرورت other ين ۾ ، پنھنجو پاڻ کي انھن ماڻھن سان گھيرو ڪري سگھن ٿا جيڪي انھن ڏانھن موٽي سگھن ٿا جيڪي اھي ڏسڻ چاھين ٿا. اھو مفيد پڻ ٿي سگھ...