جيڪڏھن اھو آھي توھان جو پھريون ماءُ جو ڏينھن ماءُ وانگر

مواد

• اهم نقطا
• matrescence جي عام اجزاء

اهم نقطا

• Matrescence ۾ شامل آھي جسماني ۽ نفسياتي تبديليون جيڪي و takeن ٿيون جڏھن زچگي ۾ داخل ٿيڻ.
• Matrescence وضاحت ڪري سگھي ٿو پريشان ڪندڙ جذبات نئين زچگي جي جذبات جھڙوڪ ڏوھ ۽ ابهام.
• ھڪڙي نئين ماءُ جي طور تي ، اھو عام آھي ته محسوس ڪريو پنھنجي پاڻ جي پوئين ورزن کان nار ۽ پنھنجي جسم کان پري.
• جيڪڏھن اھو آھي توھان جو پھريون ماءُ جو ڏينھن بطور ماءُ ، thatاڻو ته اھو وقت و theندو آھي ڪردار کي ظاھر ڪرڻ ۾ ۽ ضم ڪرڻ توھان جي بدلجندڙ ۽ ترقي پذير شناختن کي.

جيڪڏھن اھو آھي توھان جو پھريون ماءُ جو ڏينھن ماءُ جي طور تي ، ان جو مطلب آھي ته توھان welcomedار کي welcomedليڪار ڪيو گذريل سال ۾ - س collect کان وivelyيڪ مجموعي طور تي ھنگامو ڪندڙ ۽ غير يقيني سال تازو تاريخ ۾.

ٿي سگھي ٿو توھان ظاھر ٿي رھيا آھيو شديد پوسٽارٽم جي غبار مان يا ا stillا تائين ان ۾ گہرے. ڪنهن به طريقي سان ، توهان هڪ عمل جي موڙ ۾ آهيو جنهن کي ساتو وي ٿو بالغ ٿيڻ . بيان ڪيو ويو آھي ھڪڙي ماءُ بڻجڻ جي عمل جي طور تي ، ميٽرسسنس ۾ شامل آھي جسماني ۽ نفسياتي تبديليون جيڪي جنم و whenن ٿيون جڏھن زچگي ۾ داخل ٿئي ٿو.

منهنجو خيال آهي ته ضروري آهي ته هڪ شعور جي طور تي مايوسيءَ بابت ڪجهه شعور هجي - اهو نالو رکڻ جي قابل ٿي و whatي ته جيڪو توهان جي موجوده حقيقت جي اڻ وڻندڙ ​​۽ مايوس ڪندڙ پہلو ٿي سگهي ٿو - ۽ ان جي حساب ۾ پنهنجي پنهنجي حيثيت بابت ڪجهه بصيرت حاصل ڪرڻ لاءِ ، whereverو ته ڪٿي به. توھان پروسيس ۾ آھيو ، جيڪو ڪجھھ توھان ا currentlyڪلهه وڙھي رھيا آھيو اھو ممڪن آھي و universalيڪ عالمگير توھان جي احساس کان.

matrescence جي عام اجزاء

Matrescence سوچيو و typicallyي ٿو ته عام طور تي اھي عام حصا/چئلينج شامل ڪن ، جيئن laidاھر رکيا ويا آھن نفسيات پسند اليگزينڊررا ساڪس:

خانداني متحرڪ تبديل ڪرڻ

ھڪڙو نئون babyار ranيھر ترتيب ڏئي ٿو ۽ familyاھي ٿو ھڪڙو نئون خانداني نظام ۽ سگھي ٿو چالو ڪري سگھي ٿو مسئلا توھان جي پنھنجي پرورش سان.

ابهام

جذبات هجڻ جيڪي شايد متضاد ل seemن ٿا زچگي بابت غير آرامده ٿي سگھن ٿا ۽ گڏوگڏ ڏوھ پيدا ڪري سگھن ٿا. اھو okayيڪ آھي انھيءَ جي ھر سيڪنڊ سان پيار نه ڪرڻ.

تصور بمقابله حقيقت

اھو آسان آھي expectationsاھڻ جون اميدون ان بابت ته havingار havingا ٿيندو. اسان اڪثر نقصان ۾ ھوندا آھيون جڏھن اسان جي حقيقت انھن اميدن سان اختلاف ۾ ھوندي آھي.

ڏوهه ، شرم ۽ ”س Goodي ڪافي ماءُ“
اسان جلدي آھيون پنھنجو پاڻ کي othersين سان compareيٽڻ لاءِ ۽ جيڪو اسان ڪري رھيا آھيون اھو ڪڏھن به ڪافي محسوس نٿو ٿئي. اسان سخت معمولن ۾ گم ٿي سگھون ٿا ، تڪميل ازم ۽ ڏوھه کان ريل.

مان انھيءَ خيال کي قبول ڪرڻ آيو آھيان ته اھو سوال ته someoneا ڪو ماڻھو پوسٽ مارٽم جي ڊپريشن ۽/يا پريشانيءَ سان جدوجھد ڪندو ، حقيقت ۾ ”جيڪڏھن“ مان نه پر ”ڪيترو“ آھي. يقينا ، اتي آهن حدون هن تجربي لاءِ جيڪي ضمانت ڏين ٿيون هڪ پرينٽل موڊ ۽ پريشاني جي خرابي جي تشخيص ۽ مناسب خيال ۽ علاج جي. پر عام تناظر وارا دorsاءَ ۽ بدلجندڙ نفسياتي جدوجھدون نئين ماءُ جو تجربو ڪنھن حد تائين ناگزير آھن.

وقت aار ٿيڻ کان پوءِ پنھنجي خاندان ۾ شامل ٿيڻ سخت مشڪل آھي ، بھترين حالتن ۾. اتي تمام گھڻا خارجي عنصر آھن جيڪي نئين ماءُ جي خلاف ڪم ڪري رھيا آھن. ھڪڙي وقت ۾ جڏھن اسان کي گھرجي سستي ، جاءِ ، شفا ، ڪميونٽي ، قبوليت ، مدد ، اسان اڪثر ملندا آھيون مخالف سان - زچگي جي موڪل جو فقدان ۽ غير مددگار ڪم جي جھون ، سماجي جوڙجڪ کان lationار ڪرڻ ، معلومات جو اوور لوڊ ، سماجي مقابلو ، اڻ پيل جذباتي محنت. ۽ ذهني لوڊ ، جسم جي تصوير جدوجهد.

تنھنڪري اھو معياري آھي ، غير معمولي ناھي ، محسوس ڪرڻ لاءِ ڪجھ درجي جو عدم استحڪام ، فرق ، نقصان ، مغلوب ۽ شڪ. اھو عام آھي ته پاڻ کي ان نسخي کان ڪٽيل محسوس ڪريو جيڪو توھان knewاڻو ٿا - توھان جي ذاتي ۽ پيشه ورانه مقصدن ۽ س fromاڻپ کان پري ، توھان جي پنھنجي جسم کان پري. جيڪڏھن توھان محسوس ڪريو ٿا توھان جي س identityاڻپ ractي وئي آھي ۽ توھان کي ھاڻي توقع آھي ته ھر وقت لکين مختلف شيون ڪندا ، انھن مان ڪو به پنھنجي لاءِ ، توھان غلط نه آھيو. نفسياتي ugڪتاڻ ۽ تڪرار عام آهن.

جيڪڏھن اھو آھي توھان جو پھريون ماءُ جو ڏينھن ماءُ وانگر ، knowاڻو ته ماءُ ٿيڻ ھڪڙو عمل آھي. اهو وقت و takesندو آهي ڪردار کي جوڙڻ ۽ ضم ڪرڻ توهان جي شفٽ ڪرڻ ۽ ترقي پذير شناختن کي پاڻ ۾ هڪ مربوط احساس ۾. ان کي ڪرڻ جو ڪو ھڪڙو واحد مقرر طريقو ڪونھي. توھان وضاحت ڪري سگھوٿا ۽ مشق ڪري سگھوٿا ماءُ جي جيئن اھو توھان لاءِ سمجھدار آھي. تنھنڪري پنھنجو وقت وو. توھان ھڪڙو نئون ماڻھو ٿي رھيا آھيو. توھان ترقي ۾ آھيو.