موڪلن لاءِ گھر؟

مون کي ننallپڻ کان ئي ياد آھي مشوري hearingڻ جي ته رات ۽ رات جي ٽيبل تي مذهب ۽ سياست بابت بحث کان پاسو ڪريو. مون کي شروع ۾ سمجھ ۾ نه آيو ته و. مون آخرڪار سکيو ته ھي موضوع جلدي ٿي سگھن ٿا زخمي جذبات ، بلند آوازن ، ۽ صاف صاف ، بدحالي جو سبب.و -ڻ جو مقصد اهو هو ته توهان canا ڪري سگهو ٿا آچر جي ڊنر ۽ موڪلن جي گڏجاڻين ۾ تڪرار کان بچڻ لاءِ. انھيءَ شيءِ کان پاسو ڪريو جيڪو ناجائز آھي. امن رکو موضوعن کان صاف رھڻ سان جيڪو ٿي سگھي ٿو اختلاف راءِ جو.

جڏهن ته اسان مان ڪو به ڊنر جي وقت ڊرامو نٿو چاهي ، اسان اهم موضوعن کان پاسو ڪندي ڪجهه و loseائي ويهندا آهيون. talkالھيون سطحي رکندي انھن سان جن سان اسان ماني کائيندا آھيون ۽ جن سان اسان پيار ڪريون ٿا ، اسان موقعا و missائي reallyڏيندا آھيون واقعي ھڪ knowئي کي س andاڻڻ ۽ انھن کان سکڻ جن سان اسان جا مختلف خيال آھن.

ھتي موڪلن سان ، اسان مان ڪيترائي خاندان جي ميمبرن سان unيهر ملندا جيڪي اسان otherwiseي صورت ۾ نٿا ڏسون يا گھڻو وقت نٿا گذاريون. توھان فيصلو ڪري سگھوٿا آرامده گفتگوءَ جي عنوانن سان گڏ رھڻ: شاپنگ ، پسنديده Netflix شو ، يا توھان جو ڪم ، صرف ھڪڙي سطحي سطح تي ، يقينا.

بھرحال ، جيڪڏھن توھان محسوس ڪري رھيا آھيو ٿورو و adventيڪ پرجوش ، ھن موڪل جي موسم ۾ مان توھان کي چئلينج ڪرڻ چاھيان ٿو و digيڪ کوٽائي ڪرڻ لاءِ. اسان مواخذي جي ڪارروائي جي وچ ۾ آھيون ، ۽ توھان وٽ شايد ان بابت رايا آھن. شايد توھان وٽ راءِ آھي تازو يو ايس سپريم ڪورٽ جي فيصلن بابت ، ڊيموڪريٽڪ اميدوارن يو ايس صدر لاءِ ، يا مسئلا ڪيٿولڪ چرچ ۾ ٿيڻ بابت؟ جيڪڏھن انھن مان ھڪڙو موضوع اچي و yourي توھان جي خانداني گڏجاڻيءَ ۾ ، مان چاھيان ٿو ته توھان تيار رھو. بلڪه lookingئي طريقي سان ڏسڻ يا ظاھر ڪرڻ کان توھان نه hearو آھي ته happenedا ٿيو ، مان توھان کي دعوت ڏيان ٿو مشغول ٿيڻ لاءِ. مان توھان کي ڪجھ اوزار ڏيڻ چاھيان ٿو جيڪي توھان جي speakالھائڻ ۾ مدد ڪن پر .ن. مان راين جي ھڪڙي چيellingاٽڻ واري ميچ جي حوصلا افزائي نه ڪري رھيو آھيان ، بلڪه مون کي اميد آھي ته توھان جرئت ، صداقت ۽ عاجزيءَ سان مشغول رھندؤ.

پر ڪيئن ، توھان پي سگھوٿا. متاثر ٿيل هڪ ڪتاب مان جنهن جو ليکڪ آهيان ، اھو وقت آھي Talkالھائڻ جو (۽ Listenو): ثقافتي inالھين ۾ ڪيئن مشغول ريس ، ڪلاس ، جنسيت ، قابليت ۽ جنس بابت پولرائزڊ دنيا ۾. ، ھتي ڪجھ ٽوٽڪا آھن جيڪي توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ تيار آھن تيار ڪرڻ ۽ وصول ڪرڻ لاءِ مشڪل ڊائيلاگ ڊنر ٽيبل تي.

• سمجھو ته توھان جو مقصد ا آھي. ڪچهريءَ ۾ شامل ٿيڻ مان توھان happenا ٿيڻ چاھيو ٿا؟ مقصدن جا مثال ھي آھن: ”مان پنھنجي لاءِ اٿڻ چاھيان ٿو“ ”مان اٿڻ چاهيان ٿو هڪ پinalتي پيل گروپ لاءِ“ ”مان چاهيان ٿو هڪ مختلف نقطه نظر شيئر ڪرڻ ۾ ، مدد ڪرڻ ۾ بحث ۾ حصو و ”ڻ“. اهڙن مقصدن کان پاسو ڪريو جيڪي آهن ماڻهن جي ذهنن کي تبديل ڪرڻ يا nين کي خاموش ڪرڻ بابت. اها ڪچهري ناهي ، اهو عام طور تي هڪ طرفو ليڪچر آهي.
• تيار ڪريو انھن رڪاوٽن لاءِ جيڪي توھان جي رستي ۾ اچي سگھن ٿيون. goalا مداخلت ڪري سگھي ٿي ھن مقصد کي پورو ڪرڻ ۾؟ و Takeو اندروني رڪاوٽن جي فهرست. youا توھان پنھنجي ناني کي پريشان ڪرڻ کان ڊندا آھيو؟ worriedا توھان پريشان آھيو ته ٽيبل تي mightار listeningي رھيا آھن ۽ منفي اثر ڪري رھيا آھن تبادلي جي؟ concernedا توھان فڪرمند آھيو ته توھان جو ڪاوڙ توھان مان بھترين ٿي سگھي ٿو ۽ و takeي سگھي ٿو؟ س possibleاڻو ممڪنه خارجي رڪاوٽون جيڪي رستي ۾ به ملي سگھن ٿيون. ڪافي وقت ناهي؟ خراب رت جي تاريخ ھن خاص خاندان جي ميمبر سان؟ knowingاڻڻ سان ته ڪھڙيون رڪاوٽون ٿي سگھن ٿيون صحيح dialogueالھين کي ، توھان و chancesائيندا پنھنجا موقعا ڪاميابي سان انھن جي ذريعي ڪم ڪرڻ يا انھن جي چو planningاري پلاننگ ڪرڻ.

• پنهنجو پاڻ کي ا beforeتي و youايو ان کان ا you جو توهان وي downو othersين سان talkالهائڻ لاءِ. ڪجھ گہرے سانس وو. شروع ڪريو امن ۽ وضاحت جي ج placeھ کان لفظن جي تبادلي کان ا. پنھنجو پاڻ کي پرسکون ج spaceھ تي تصور ڪريو پنھنجي پاڻ کي پنھنجي بنيادي قيمت ۾ سانس وڻ جو. ھڪڙو بنيادي قدر isا آھي ، توھان پو. بنيادي قدر توھان کي مرڪز بڻائين ٿا ۽ توھان جا مثالي قطب نما آھن جڏھن توھان پنھنجي زندگيءَ ۾ فيصلا ڪري رھيا آھيو. بنيادي قدرن جا مثال آھن ايمانداري ، جرئت ، ايمان ، اميد ، ثابت قدمي ، طاقت ، صداقت ۽ پيار. مان ا onتي وي سگھان ٿو ، پر توھان کي خيال اچي ويو. توھان پنھنجو پاڻ روٽ ڪري سگھوٿا پنھنجي خاندان لاءِ پيار ۾ توھان انھن سان پيار ڪريو ٿا ۽ تنھنڪري اھو اھو خطرو کڻڻ جي لائق آھي ته ھي گفتگو ڪريو. توھان ايمان تي اڙي سگھوٿا پنھنجي گفتگوءَ جي ھدايت ڪرڻ لاءِ توھان کي پڪ ناھي ته whatا ٿيندو ، پر توھان کي يقين آھي ته اھو ڪم ڪندو. هڪ favoriteيو پسنديده قدر جرئت آهي. يقين رکو جرئت تي توھان کي حاصل ڪرڻ لاءِ ھن مشڪل گفتگو ذريعي. آخرڪار ، امڪان آھي ته ڪا مزيدار شيرين ھجي جيڪا توھان جي انتظار ۾ ھجي جڏھن توھان talkالھين ۽ کا throughي مان گذري وو!
• اسٽيج کي اوپنر سان سيٽ ڪريو. Letندڙ کي knowايو ته توھان ”امن سان اچو. اوپنرز جا مثال آهن ، ”مان واقعي توهان جي پرواهه ڪريان ٿو ، ۽ ان ڪري مان توهان سان ڪنهن اهڙي شيءِ بابت toالهائڻ چاهيان ٿو ، جيڪا منهنجي لاءِ تمام گهڻي معنيٰ رکي ٿي ،“ يا ”مان هن کي آڻڻ ۾ ٿورو ترسيل آهيان ، پر منهنجو خيال آهي ته اهو ضروري آهي ، ۽ تنھنڪري مان ان کي آزمائڻ وارو آھيان ، “يا” مان اھڙي شيءِ کي خطاب ڪرڻ چاھيان ٿو جيڪو ھڪڙو گرم موضوع ٿي سگھي. مون کي يقين آهي ته اسان سن handleالي سگهون ٿا ان بابت talkingالهائڻ گڏجي. ”
• Rememberڻ لاءِ ياد رکو. هڪ دفعو توهان پنهنجو پيغام پهچائي andڏيو ۽ پنهنجا ويچار ونڊيا ، هاڻي اهو توهان جو موڙ آهي س allني ڪنن جو. جيئن ڊاڪٽر ميگيوئل گالارڊو هڪ تازو ثقافتي همت پوڊ ڪاسٽ انٽرويو ۾ چيو ، ”اسان کي earsه ڪن ۽ هڪ وات ڏنو ويو هڪ سبب لاءِ. دفاعي نه ٿيو. بند نه ڪريو. پلاننگ تي focusيان نه ڏيو ته توھان ا sayتي sayا چوندؤ. واقعي. پنھنجي دل کوليو theئي شخص جي خيالن ڏانھن ، جيتوڻيڪ جيڪڏھن توھان متفق نه آھيو.
• ماڻھوءَ جي مھرباني ڪريو ھڪڙي حقيقي طريقي سان توھان کي hearingڻ لاءِ ، توھان سان وقت گذارڻ ، يا متفق ٿيڻ تي پڻ راضي ٿيڻ لاءِ. توھان کي اھو پسند ناھي ته جيڪو personئي شخص چيو آھي ، پر توھان ا stillا تائين شڪرگذار ٿي سگھوٿا انھن جي موجودگيءَ لاءِ ۽ گفتگوءَ ۾ توھان سان ملڻ جي رضامنديءَ لاءِ.

ھٿن ۾ انھن ھدايتن سان ، مان توھان جي خواھشن ٿو ڪريان تہ موڪلون پوريون ٿين دل جي الھين سان.