ليکڪ: Randy Alexander
تخليق جي تاريخ: 26 اپريل 2021
تازه ڪاري تاريخ: 16 مئي 2024
Anonim
زندگيءَ ۾ ھڪڙو مقصد ھجڻ و Comائي ٿو تنوع سان راحت - نفسياتي علاج
زندگيءَ ۾ ھڪڙو مقصد ھجڻ و Comائي ٿو تنوع سان راحت - نفسياتي علاج

ھڪڙو نسل ھاڻي کان ، ا Whiteو غير ھسپانوي ماڻھو ھاڻي آمريڪا جي آباديءَ جي اڪثريت جو حصو نه بڻجندا. جيتوڻيڪ گورا ا continueا تائين جاري رھندا ھڪڙي وڏي نسلي گروھ تي ، نسلي اقليتون (مجموعي طور تي) مجموعي طور تي 2042 تائين اڪثريتي حيثيت حاصل ڪرڻ لاءِ تيار آھن. و comfortندڙ راحت جو تنوع سان و likelyڻ غالبا valuable قابل قدر ثابت ٿيندو وائٽس جي مدد ڪرڻ ۾ و aيڪ نسلي لحاظ کان مختلف سماج لاءِ.

زندگيءَ ۾ مقصد جو احساس معمول سان جڙيل آھي ڪيترن ئي فائدن سان. فرد مقصد جي احساس سان وierيڪ خوش ٿيندا آهن 1 ، سندن مدافعتي نظام مضبوط آهن 2 ، اھي و recoverيڪ جلدي سرجري کان بحال ٿين ٿا 3 ، ۽ اھي ا evenا و liveيڪ جيئرا آھن 4 . ھاڻي ، ھڪڙو نئون مطالعو 5 ٽن مختلف تجربن تي مشتمل ، انتھوني برورو ۽ راچيل سمنر پاران ڪارنيل يونيورسٽي پاران ، ڪارلٽن يونيورسٽي جي پيٽرڪ ھِل ، ۽ مون ڏيکاريو آھي ته بامقصد ماڻھو پڻ نسلي تنوع سان و moreيڪ آرامده آھن.


پهرئين تجربي ۾ ، 205 وائيٽ شرڪت ڪندڙن کان پ askedيو ويو ته انهن جي ڊيموگرافڪ ، شخصيت ، موجوده مزاج ، ۽ پڻ قائم ڪيل ترازو جو هڪ سلسلو designedاهيو ويو آهي measureنهي جي مقصد جي احساس ۽ انهن جي آرام کي نسلي تنوع سان. نتيجن مان ظاھر ٿيو ته زندگيءَ ۾ مقصد جا وڏا وڏا سطحي تعلق نسلي تنوع سان و feelingيڪ آرامده محسوس ڪرڻ سان جڙيل آھي ، مٿي ۽ beyondئي ڪنھن .ئي متغير جي اثر کان.

experimentئي تجربي ۾ ، 184 وائيٽ شرڪت ڪندڙن کي س shown ڏيکاريا ويا پائي چارٽ ”2015“ ، جنهن ۾ درست طور تي ڏيکاريو ويو آهي ته آمريڪا جي موجوده آبادي 62 سيڪڙو وائيٽ ۽ 38 سيڪڙو اقليت آهي. ا ،يون ، ا the شرڪت ڪندڙن کي ھڪڙو اضافي چارٽ ڏيکاريو ويو جنھن کي ”2050“ ليبل ڪيو ويو ، جنھن ۾ آباديءَ کي 57 سيڪڙو ا Whiteو ۽ 43 سيڪڙو نسلي اقليتي ڏيکاريو ويو (اھڙيءَ طرح ، ا Whiteتي و Whiteيل اڪثريت کي ظاھر ڪندي). halfين ا half شرڪت ڪندڙن ڏ aو ھڪڙو مختلف ”2050“ پائي چارٽ جنھن ۾ ڏيکاريو ويو آبادي 53 سيڪڙو نسلي اقليتي ۽ 47 سيڪڙو سفيد (اھڙيءَ طرح ، اڪثريتي نسلي آباديءَ ڏانھن تبديليءَ کي ظاھر ڪندي). جيئن توقع ڪئي وئي ، جيڪي ڏ viewا ويا نسلي اڪثريت آباديءَ جي سيڪڙو رپورٽ ڪئي خطري جي و feelingsيڪ احساسن جي thoseيٽ ۾ انھن جيڪي ڏtsا چارٽ ڏ depا و depن جاري سفيد اڪثريت کي. بھرحال ، انھن ماڻھن جي وچ ۾ جن پائي چارٽس ڏ anا جيڪي ھڪڙي نسلي اڪثريت واري آباديءَ کي ظاھر ڪري رھيا ھئا ، مقصد جو احساس associatedن ofيل ھجڻ بابت خاص طور تي گھٽ تصور سان جڙيل ھو.


آخري تجربي ۾ ، 130 سفيد شرڪت ڪندڙن کان پ askedيو ويو ته يا ته مڪمل ڪن مختصر لکڻ جو ڪم پنھنجي مقصد جي احساس بابت يا لکڻ لاءِ ”عام ڏينھن“. شرڪت ڪندڙن کي پوءِ ڏيکاريو ويو رنگين ڪوڊ ٿيل نقشا شھرن جا differentه مختلف سطحن سان نسلي جوڙجڪ (ھي see ڏسو).

اھي جيڪي پنھنجي مقصد جي احساس بابت لکي رھيا ھئا خاص طور تي انھن جي نسبت و moreيڪ نسلي لحاظ کان متنوع شھر ۾ رھڻ تي غور ڪرڻ لاءِ کليل ھوندا انھن جي مقابلي ۾ جن پنھنجي عام ڏينھن بابت لکيو ھو.

مجموعي طور تي ، اسان جي ٽن تجربن جا نتيجا گذريل تحقيق جي تصديق ڪن ٿا مختلف مقصدن ۾ مقصد جي اثرن تي. مثال طور ، هڪ مطالعو 2013 ۾ ڪيو ويو 6 شرڪت ڪندڙن شڪاگو جي مختلف علائقن مان ٽرين تي سواري ڪئي. انفرادي ماڻھو جيڪي ٽرينن تي سوار ھوندا آھن انھن سان گڏ و ethnicيڪ تناسب مختلف قومن جي ماڻھن جي اعلي سطحي د reportedاءَ جي 7 . ا Yetا تائين ، جن ماڻهن کي هدايت ڪئي وئي هئي ته اهي ٽرين ۾ سوار ٿيڻ کان پهريان صرف 10 منٽن لاءِ زندگيءَ ۾ پنهنجي مقصد جي احساس بابت لکن ، خاص طور تي گهٽ متاثر ٿيا ٽرين تي سوار نسلي دorsاءَ کان.


درحقيقت ، محقق گهڻو ڪري غير يقيني ميکانيزم کان اڻ uncertainاڻ آهن جن جو بنيادي مقصد آهي فائدي وارو ڪردار مقصد جي نسلي تناظر ۾. ھڪڙو مفروضو انھيءَ نقطي ڏانھن اشارو ڪري ٿو ته بامقصد ماڻھو پنھنجي اردگرد جي وسيع دنيا سان connectingنڻ جي طرف مائل آھن. اھڙا عالمي رخ شايد ماڻھن کي انھيءَ قابل بنائي سگھن ٿا ته اھو تصور ڪن ته اھو و takesي ٿو و thrيڪ ترقيءَ واري ۽ متنوع مستقبل جي تناظر ۾. ا Yetا تائين ، ا researchا و researchيڪ تحقيق جي ضرورت آهي ته جيئن مڪمل طور تي روشن ڪيو و theي فائدي واري ڪردار جي مقصد کي نسلي تنوع جي دائري ۾.

حوالا:

1. برونڪ ، ڪي سي ، هيل ، پي ايل ، لپسلي ، ڊي ڪي ، طالب ، اين ، ۽ فنچ ، اي. (2009). مقصد ، اميد ، ۽ زندگيءَ جي اطمينان ٽن عمر جي گروپن ۾. جرنل آف مثبت نفسيات ، 4 , 500–510.

2. فريڊرڪسن ، بي ايل ، گريون ، ڪي ايم ، ڪوفي ، ڪي اي ، الگو ، ايس بي ، فائر اسٽائن ، اي ايم ، اريالو ، جي ايم ، ... ۽ کول ، ايس ڊبليو (2013). انساني فلاح تي ھڪ فنڪشنل جينومڪ نقطه نظر. نيشنل اڪيڊمي آف سائنسز جي ڪارروائي , 110 (33), 13684-13689.

3. Kim ، E.S ، Sun ، J.K. ، Park ، N. ، Kubzansky ، LD ، & Peterson ، C. (2013). زندگيءَ ۾ مقصد ۽ پراڻن آمريڪي بالغن جي وچ ۾ دل جي بيماريءَ جو خطرو گھٽجي ٿو ڪورونري دل جي بيماريءَ سان: twoن سالن جي پيروي. جرنل آف رويي جي دوا , 36 (2), 124-133.

4. هيل ، پي ايل ، ٽوريانو ، اين اي (2014). مقصد زندگيءَ ۾ جوانيءَ ۾ موت جي اictڪٿي ڪندڙ جي طور تي. نفسياتي سائنس , 25.

5. برورو ، اي ايل ، اسٽينلي ، ايم ، سمنر ، آر ، ۽ هيل ، پي ايل (2014). مقصد زندگيءَ ۾ ھڪڙي وسيلي جي طور تي وfortائڻ راحت لاءِ نسلي تنوع سان. شخصيت ۽ سماجي نفسيات جو بليٽن , 40 (11), 1507-1516.

6. برورو ، اي ايل ، ۽ هيل ، پي ايل (2013). تنوع سان ريل؟ مقصد رشتن ۾ نسلي جوڙجڪ ۽ مسافرن جي منفي مزاج جي وچ ۾ تعلق کي وائي ٿو. شخصيت ۽ سماجي نفسيات جو بليٽن , 39 (12), 1610-1619.

7. تنوع جي د stressاءَ جي جائزي لاءِ ، ڏسو رابرٽ پوٽنم جو آرٽيڪل عنوان ”اي پلوريبس يونم: تنوع ۽ ڪميونٽي ويھين صديءَ ۾ 2006 جوهان اسڪائيٽ پرائز ليڪچر.

پڙهندڙن جو انتخاب

حد مقرر ڪريو يا ديوار اھيو

حد مقرر ڪريو يا ديوار اھيو

مدد يا رڪاوٽ؟ فعال يا جدا ڪرڻ؟ همدردي ڪرڻ يا تنقيد ڪرڻ؟ lowماڪو يا بند؟ حدون مقرر ڪريو يا ديوارون اھيو. ھي ڊائيٽوٽوميز پيارن کي چيلينج ڪن ٿا. حالتن جي لحاظ کان ، اسان ھر ھڪ کي مختلف طريقي سان سنالي سگ...
ملازمت جي عدم تحفظ توهان جي شخصيت کي متاثر ڪري سگھي ٿي

ملازمت جي عدم تحفظ توهان جي شخصيت کي متاثر ڪري سگھي ٿي

دائمي نوڪرين جو عدم تحفظ تبديل ڪري سگھي ٿو طريقي سان ملازمن جو رويو workئي ڪم تي ۽ گھر ۾. د ituationاءُ ۽ پريشاني جڙيل آھي ھن صورتحال سان شايد شروع ٿي سگھي شين کي متاثر ڪرڻ جھڙي ڪنھن شخص جي شخصيت ، تح...