پنجن حڪمت عملين کي نبيرڻ لاءِ هڪ لازمي توجه طلب ڪندڙ سان
مواد
و attention ۾ و attention attentionيان نه و causesڻ حقيقي نقصان جو سبب بڻجي ٿو اڪيلائي هڪ اداس ۽ خاموش قاتل آهي (ڏسو ”10 طريقا جيڪي مدد ڪري سگھن ٿا ماضي جي اڪيلائيءَ کي حاصل ڪرڻ لاءِ“). ئي طرف ، مسلسل receivingيان و canڻ demandingنهي مطالبو ڪندڙ شخص ۽ ڪميونٽي لاءِ وڏا مسئلا پيدا ڪري سگھي ٿو. مطالبو ڪندڙ ماڻھو و growي سگھي ٿو و increasinglyندڙ انحصار externalاھرين توجه تي ۽ developاھي ٿو ھڪڙو اتھل ۽ غير مستحڪم احساس خود. عام طور تي ، ھن سبب ٿئي ٿو پريشاني ، ڊپريشن ، ۽ ناراض مطالبو و forيڪ ۽ و attentionيڪ توجه جي.
تمام گھڻو attentionيان -ولڻ وارا نااميد ٿيڻ واري عدم تحفظ جو شڪار ٿين ٿا ۽ پنھنجي attentionيان جو ”فڪس“ حاصل ڪرڻ گھرجن ته جيئن اندروني امن جي مشابهت محسوس ٿئي. جيتوڻيڪ ھو يا ھوءَ متحرڪ نظر اچي سگھي ٿي ، اتي ھڪڙو وڏو عذاب آھي ”و wantيڪ چاھڻ“ ۾. سچي خوشي آھي غير موجودگيءَ جي غير موجودگي ۽ و toيڪ چاھڻ جي غير موجودگي ۽ دنيا لاءِ کليل پنھنجو اھو جڏھن ظاھر ٿئي ٿو.
ان دوران ، attentionيان seeولڻ وارو ماحول مطالبن سان رجي وي ٿو هر ڪو ٿڪجي پيو آهي ۽ جذبات سان ريل آهي. جيئن ڊرامو سامهون اچي ٿو ، هرڪو ناخوش ٿي وي ٿو.
س comp کان وulsيڪ مجبور ڪندڙ attentionيان kersولڻ وارا متاثر ٿين ٿا رويي جي نمونن جي ھڪڙي شخصيت واري شخصيت جي خرابي جي ڪري ۽ سچ پچ familyري ٿو خاندان ، دوست ، استاد ، معالج ، يا ا evenا به وسيع برادري.
لفظ ”ھسٽريئنڪ“ جو مطلب ٿيٽر آھي ۽ لاطيني histوليءَ جي لفظ histriōnicus— مان نڪتل آھي ”اداڪارن جو“. (ھي ھڪڙي حد کان و controlيڪ ، ڪنٽرول کان emotionalاھر جذباتي آھي ، عام طور تي ھيسٽرلڪ جي نالي سان ساتو و “ي ٿو. ”ھائسٽرا“ ھڪڙو يوناني لفظ آھي ۽ مطلب آھي ”رحم“. اھو م thatيو ويندو ھو ته ر feو عورتون ئي ان جو شڪار ٿي سگھن ٿيون ، ھڪڙي غلط فھمي debنھي پاران رد ڪئي وئي. ماهر ۽ ر anybodyو ڪنھن ڪنھن جي باري ۾ جن attentionيان ڏنو آھي سوشل ميڊيا تي unfا ٿي رھيو آھي.)
مطابق DSM-V 1 ، ماڻھو ھسٽريونڪ پرسنلٽي ڊس آرڊر سان گھٽ ۾ گھٽ 18 سالن جا ھوندا آھن ۽ و excessiveيڪ جذباتي ٿيڻ جي نموني کان متاثر ھوندا آھن ۽ attentionيان طلب رويي. انھن وٽ گھٽ ۾ گھٽ پنج ھي the ڏنل علامتون آھن:
- ناجائز آهي حالتن ۾ جنهن ۾ هو يا هوءَ attentionيان جو مرڪز ناهي.
- othersين سان تعامل اڪثر ڪري منسوب ڪيو ويندو آھي نامناسب جنسي لالچ يا اشتعال واري رويي سان.
- ڏيکاري ٿو تيزيءَ سان tingير ار ۽ جذبن جو گھٽ اظهار.
- مسلسل استعمال ڪري ٿو جسماني ظاھر پاڻ کي drawيان drawڪائڻ لاءِ.
- speechالھائڻ جو ھڪڙو انداز آھي جيڪو حد کان و impressionيڪ متاثر ڪندڙ آھي ۽ تفصيل ۾ گھٽ آھي.
- ڏيکاري ٿو خود ڊرامائيزيشن ، ڊراما ، ۽ مبالغي جو اظهار جذبات جو.
- تجويز ڪيل آھي ، يعني ، آسانيءَ سان othersين يا حالتن کان متاثر.
- سمجھي ٿو رشتن کي و moreيڪ ويجھو ٿيڻ کان و theyيڪ اھي اصل ۾ آھن.
شڪرگذاري ٿيٽر لاءِ ۽ ھڪڙي شخص لاءِ جيڪو ڪم ڪري ٿو ’پارٽي جي زندگي‘ طور. اسان learnاڻون ٿا عمل ڪيل scenاھرين منظرنامن مان اھي اسان کي منتقل ڪري سگھن ٿا بھتر ماڻھو. ۽ اسان کي پسند آھي تفريح ٿيڻ ، خاص طور تي خشڪ ۽ خوفناڪ وقتن دوران.
بھرحال ، جڏھن اسان پاڻ کي lifeوليون ٿا حقيقي زندگيءَ جي اسٽيج تي ھسٽري ماڻھن سان ۽ شروع ڪريون ٿا اھڙا ڪردار actاھڻ لاءِ جن لاءِ اسان ڪڏھن به شعوري طور سائن اپ نه ڪيو آھي ، اسان کي پنھنجو عقل چوري ڪيو پيو وي.
تاريخ ساز ماڻهن وٽ ٽيلينٽ آهي ماڻهن کي ورهائڻ جو. اوچتو ، ھڪڙو والدين otherئي تي احسان ڪري ٿو ، ر rolesو switchئي ڏينھن ڪردار بدلائڻ لاءِ. ڪڏهن ڪڏهن خوفناڪ الزام لايا ويندا آهن. Shouldا ھڪڙي ھسٽري ماڻھوءَ کي findولڻو پوندو ته ھو يا پاڻ ھڪ علاج مرڪز ۾ ، معالج شايد ھڪ withئي سان وڙھڻ شروع ڪن جئين تڪرار پيدا ٿئي.
ھڪڙو گروھ جيڪو متاثر ٿئي ٿو ھڪڙي ھسٽريوني ماڻھوءَ ۾ جيڪو محسوس ڪرڻ ل beginي ٿو گھربل ۽ ناپسنديده ماڻھن ۾ ورهائجي و ،ڻ ، ھسٽريوني ماڻھوءَ کي گھڻو gettingيان aڪائيندي ھيرو يا مقتول طور ، جڏھن ته گروپ کي پسنديده ۽ قربانيءَ جي atsڪرين ۾ ورهايو ويو آھي.
مختصر ۾ ، هڪ هسٽريئنڪ جي dرسان ڪمزوري پکڙجڻ جي صلاحيت رکي ٿي ، خوفناڪ طور تي خاندانن تي بار وجهي ، توانائي جا ٽولا ڪiningڻ ، ۽ ماڻهن کي ماڻهن جي خلاف بيهارڻ.
اتي toا ڪرڻو آهي؟
پھريائين ، قبول ڪريو ته گھڻو attentionيان seekingولھڻ آسانيءَ سان طئي نٿو ٿي سگھي habitsو ته عادت جا ڪي به نمونا ڪڏھن به تبديل ناھن ٿيندا بغير وڏي ڪوشش ۽ مدد جي.
،يو ، مھرباني ڪري انھن خاندانن يا گروپ جي ميمبرن ڏانھن whoيان ڏيو جيڪي عام طور تي نظر انداز ڪيا ويا آھن. اسان کي listenڻ گھرجي ٿڪيل ، اداس ، اداس ، ۽ ممڪن طور تي مشتعل othersين کي ۽ شفقت سان مدد پيش ڪرڻ. ماڻھن کي اھو ضرور سمجھڻ گھرجي ته اھي splitاٿل ھئا ۽ ڪردار ادا ڪري رھيا آھن بجاءِ انھن جي جيڪي اھي آھن. جيڪڏھن توھان آھيو ڪنھن ماڻھوءَ جا والدين جن ۾ ھسٽريٽري خاصيتون آھن ، پڪ ڪريو ته توھان مشق ڪريو انتهائي ذاتي سن careال ۽ پڻ demandingارن جي گھٽ تقاضا ڪن ٿا. ڪنھن به گروپ ۾ ، اسان کي لازمي طور eachڻ گھرجي ھڪ toئي کي asڻ جيئن اسان findوليون ٿا ان ڊرامي کان جنھن ۾ اسان اڻ lyاڻائيءَ سان حصو وون پيا.
Esيان لازمي پڙهڻ
توجه وosingائڻ تي مراقبي جي نئين شروعات ڪرڻ
اسان جي پسند آهي
مختلف ”اسڪول“ نفسياتي علاج جا
