ھي عام مسئلو خراب ڪري سگھي ٿو توھان جي طاقت کي
مواد
ڪنھن به گھٽ وسيلن جي باري ۾ پريشان ٿي سگھي ٿو قيمتي دماغ جي ج useھ کي استعمال ڪري جيڪو otherwiseي صورت ۾ ارادي جي قوت لاءِ وقف ٿي سگھي ٿو. پر پئسي بابت پريشان ٿيڻ س allني کان بدترين آھي. ذهني طور تي بحث ڪندي ته توھان پنھنجن بلن کي ڪيئن gleھلائيندؤ ، yourا توھان جون افاديتون بند ٿي سگھن ٿيون ، يا reallyا توھان واقعي برداشت ڪري سگھوٿا اھو قيمتي عيش عشرت جو سامان جيڪو توھان خريد ڪيو ا the ۾ ئي دماغ جو اھو حصو جيڪو قوت ارادي تي عمل ڪري ٿو. اھو planningاھي ٿو مستقبل جي رٿابندي ڪرڻ ۽ س decisionsا فيصلا ڪرڻ و moreيڪ مشڪل.
سبب 2: پئسي جون پريشانيون توهان جي دماغي طاقت کي گھٽ ڪن ٿيون.
معاملن کي و worseيڪ خراب ڪرڻ لاءِ ، پئسي جون پريشانيون توھان جي مسئلي کي حل ڪرڻ جي صلاحيت کي به گھٽ ڪن ٿيون. ناقابل يقين حد تائين ، پئسن جي پريشاني کي IQ ۾ گھٽجڻ سان 9-14 پوائنٽس جيترو و ،ايو ويو ، انھيءَ تي منحصر آھي ا .ياس ٿيل صورتحال تي. گھٽ فيصلي سازيءَ جي سمجھاڻيءَ سان ، توھان yourselfولي سگھوٿا ته توھان و sharي رھيا آھيو ھڪڙو سودي قرض قرض شارڪ ڪمپنيءَ کان يا ڪرائي جي رقم استعمال ڪري پنھنجي ڪار کي درست ڪرڻ لاءِ. زندگي هڪ emergencyئي پ personalيان هڪ ذاتي ايمرجنسي بڻجي وي ٿي.
اسان اڪثر غريبن کي ملامت ڪندا آھيون ته انھن پنھنجا مسئلا ارادي جي کوٽ جي ڪري پيدا ڪيا آھن. پر جيڪڏھن توھان مٿي ڏنل تحقيق پڙھندؤ ، توھان ڏسندؤ ته ، عام طور تي ، اھو ارادي جي کوٽ نه ھئي جيڪا پئسن جي مصيبتن جو سبب بڻي؛ اھو پئسي جون مشڪلاتون ھيون جيڪي ارادي جي کوٽ جو سبب بڻيا.
سبب 3: مسلسل فيصلا ڪرڻ واري قوت کي ختم ڪري ٿو.
ڪيترين ئي ا studiesياسن اھو ظاھر ڪيو آھي ته ”فيصلي جي ٿڪاوٽ“ - ھڪڙي فيصلي کي afterئي کان پوءِ ڪرڻ - عزم کي ختم ڪري ٿي. فيصلي جي ٿڪاوٽ وضاحت ڪري ٿي ته اسان وٽ ڏينھن جي آخر ۾ قوت ارادي و گھٽ آھي. ۽ جڏھن پئسو گھٽ آھي ، ھر مالي فيصلو سخت آھي. جيتوڻيڪ سپر مارڪيٽ ۾ ھڪڙو عام سفر تڪليف ڏيندڙ فيصلن جو ھڪڙو سلسلو بڻجي وي ٿو.
سبب 4: دressاءُ طاقت کي ختم ڪري ٿو.
هر قسم جو د stressاءُ طاقت کي ختم ڪري سگهي ٿو ، پر پئسي جون پريشانيون شايد د theاءُ جو بادشاهه هجن. پئسي جون پريشانيون ڪري سگھن ٿيون خانداني تڪرار ۽ متاثر ڪن ذهني صحت تي. و moreيڪ ذهني د weاءُ جنهن کي اسان منهن ڏيون ٿا ، گهٽ توانائي وقف ڪري سگهجي ٿي خود ڪنٽرول لاءِ.
توھان Moneyا ڪري سگھوٿا توھان جي پئسن جي مسئلن بابت
financialا مالي مسئلا توھان جي توانائي ۽ قوت ارادي کي ختم ڪري رھيا آھن؟ جيڪڏھن ائين آھي ، غذا کي وساريو ۽ ھڪڙي تبديلي آڻيو پنھنجي پئسي جي زندگيءَ کي اولين ترجيح ۾.
جيڪڏھن توھان آھيو ھڪڙو پيسي جي مشڪلاتن سان ، غور ڪريو نئين سال جي قرارداد ۾ جنھن ۾ شامل آھي ھڪڙو مخصوص ۽ واضح منصوبو انھيءَ بابت ته توھان جي مالي زندگيءَ کي ڪيئن گھٽ داءَ ۾ آڻجي. مثال طور ، جيڪڏھن ڪريڊٽ ڪارڊ قرض مسئلو آھي ، ھتي آھي سوز اورمان جو 10 مرحلن وارو منصوبو ان کي ادا ڪرڻ لاءِ: ھتي ڪلڪ ڪريو ۽ ھيroll لاٿو ”قرض ادا ڪرڻ“ ڏانھن. يا توھان ھڪڙو منصوبو couldاھي سگھوٿا جيڪو توھان جي مدد ڪندو و moreيڪ بچائڻ ، و earnيڪ ڪمائڻ ، يا گھٽ خرچ ڪرڻ.
جيڪڏھن ڪنھن پياري ماڻھوءَ کي پئسن جي تڪليف آھي ۽ توھان نٿا ڪريو ، ھي آرٽيڪل ، ”دي موسٽ وانٽيڊ اسٽاڪنگ اسٽافر-ڪيش ،“ تارا سيگل برنارڊ پاران مدد جا طريقا پيش ڪري ٿو. (جيڪڏھن توھان وٽ آھن پئسن جون پريشانيون ، ياد رکو پھريائين پنھنجو آکسيجن ماسڪ ل puttingائڻ بابت.) ويچار ڪريو ته خرچ وrائڻ واري رويي کي فعال ڪرڻ کان سواءِ ڪنھن جي بئنڪ بيلنس کي ڪيئن و toايو وي.
سيلف ڪنٽرول ضروري پڙھندا
خود ضابطي
اسان جون تجويزون
لت ڏيڻ وارا تجربا ڪيئن اھجن؟
