Videoا ويڊيو گيمز کيڏڻ ADHD کي بھتر ڪري سگھي ٿو؟
مواد
جيڪڏھن توھان چاھيوٿا ته توھان جو ADار ADHD سان ويھي رھي ، ڪم تي رھو ، ۽ و attentionيڪ payيان ڏيو ، ھن کي ھڪڙي اسڪرين جي ا putيان رکو ، ترجيحي طور تي ھڪ ويڊيو گيم کيڏڻ.
پوئين پوسٽن ۾ ، اسان دريافت ڪيو ته kidsار ڪيئن ڏيکارين ٿا ADHD جون تمام گھٽ علامتون (focusيان جو نقصان ، idڪتاڻ ۽ بي ترتيب) جڏهن ته اسڪرين تي technologiesل ٽيڪنالاجيز ۾ مصروف آهن. پر videoا ويڊيو گيمز کيڏڻ ADHD کي بھتر ڪري سگھي ٿو؟ اھو منطقي آھي ته kidsار و attentionيڪ attentionيان ڏين مطلوب سرگرمين تي جھڙوڪ ويڊيو گيمز - ۽ ، دلچسپ طور تي راند ڪرڻ دوران Legos يا ايڪشن فگرز - گھٽ مطلوب سرگرمين جي suchيٽ ۾ جيئن گھر جو ڪم ڪرڻ ، گھر جي withاتين سان گفتگو ڪرڻ ، يا ڪم ڪرڻ. س basic کان و levelيڪ بنيادي سطح تي ، ڊيٽا ظاھر ڪري ٿو ته ٽيڪنالاجيون engageارن کي اھڙي طريقي سان مشغول ڪن ٿيون جتي بي پرواھي گھٽ مسئلو ھجي.
ھي مشورو ڏئي ٿو ته جڏھن صحيح طريقي سان ڪيو و ،ي ، آن لائين وڊيو گيم جھڙو سکڻ وارا پروگرام طاقتور ٿي سگھن ٿا kidsارن کي ايH ڊي ايD ڊي ڪرڻ لاءِ. اها حمايت ڪئي وئي آهي تحقيق جي ذريعي تقريبن twoن ڏهاڪن جي تاريخ بيان ڪندي ته ڪيئن ڪمپيوٽر پروگرامن جهڙوڪ ميٿ بلاسٽر ۽ هڪ آن لائين ريڊنگ پروگرام جنهن کي HeadSprout سڏيو و teacherي ٿو teacherارن لاءِ اي inst ڊي ايD ڊي جي استادن جي هدايتن کان ويڪ اثرائتو هو. و recentيڪ تازا نتيجا مدد ڪن ٿا ڪمپيوٽر جي مدد سان ٽيڪنالاجيز جي استعمال ويڊيو گيمز ۾ skillsارن کي اي skills ڊي ايD ڊي سان علمي مهارتون سيکارڻ لاءِ. ايڊي ايD ڊي جي علاج لاءِ ايف ڊي اي پاران منظور ڪيل ويڊيو گيم اينڊيور جو تازو اعلان ، ڊجيٽل دوائن جي ڪمپني اڪلي پاران ، اسان جي ٽيڪنالاجي جي استعمال بابت سوچڻ جو طريقو بدلجي ٿو ته جيئن kidsارن کي ايH ڊي ايD ڊي ۽ neين نيورو ڊولپمينٽ ڊسڪلسز ۾ مدد ملي. اسان ھاڻي غور ڪري سگھون ٿا ته وڊيو گيمز ADHD کي ڪيئن بھتر ڪري سگھن ٿيون.
تازو مطالعو Scott Kollins et al. ۾ لانسيٽ ڏ thatائين ته ADHD سان whoارن جن ڪوشش ڪئي اينڊوور 25 منٽ في ڏينھن ، پنجن ڏينھن في ھفتي مھيني لاءِ اھم بھترين س displayedارا ظاھر ٿيا جامع attentionيان جي TOيان تي TOVA تي (ٽيسٽ آف ويريئبلز آف ايٽينيشن) ، عام طور تي استعمال ٿيندڙ نيورو سائڪولوجيڪل ٽيسٽ.
ھي چ wellي طرح designedھيل ، doubleيڻو ان blindو ا studyياس 348 childrenارن جو ADHD سان ، اھو س largest کان وڏو ا studyياس آھي جيڪو ڊجيٽل دماغي صحت جي شعبي ۾ ڪيو ويو آھي. ڪنٽرول گروپ پڻ هڪ سنجيدگيءَ سان چيلينج ڪندڙ لفظ راند کيڏي جيڪا children'sارن جي توجهه برقرار رکي پر improveيان کي بهتر نه ڪيو. بهرحال ، اتي ڪو خاص فرق ڪونه هو اينڊيوور ۽ ڪنٽرول گروپن جي وچ ۾ والدين جي رپورٽ جي قدمن تي غفلت ، هائيپر ايڪٽيوٽي ، ورڪنگ ميموري ، يا ميٽيڪگنيشن. دلچسپ ،الهه اها آهي ته ڪيترن ئي والدين جي رپورٽن جي قدمن ۾ بهتري bothنهي گروپن لاءِ رپورٽ ڪئي وئي ، شايد تعليمي يا انتظامي صلاحيتن جي تربيت لاءِ wellين تعمير ٿيل ويڊيو گيمز جي صلاحيت جو عڪاس. ھي مشورو نٿو ڏئي ته انتھائي استعمال ڪرڻ مان حاصل ڪيل فائدا بامعنيٰ ناھن پر اھو ته ADHD جو ڊجيٽل علاج گھڻ پاسائين انداز جي ضرورت آھي جيڪو عام ڪرڻ جي موقعن تي sاھي ٿو حقيقي دنيا جي سيٽنگن تي بھتر attentionيان لا applyو ڪرڻ لاءِ.
Endeavour جي باري ۾ پراميد رھڻ جي بنيادي سببن مان ھڪڙو مؤثر ADHD علاج اھو آھي ته اھو videoاھيو ويو ھڪڙي ويڊيو گيم پليٽ فارم تي. ڊولپرز انھيءَ ضرورت کي تسليم ڪيو ته ھڪڙو مشھور ويڊيو گيم تجربو ھجي جيڪو مشھور آھي ويڊيو گيمز جي مقابلي ۾ جيڪو alreadyار ا already ۾ ئي کيڏي رھيا آھن ۽ چونڊيا آھن ايڪشن جي صنف کي استعمال ڪرڻ تي-playيان ڏنو ويو گیم پلے ، مشنز ، انعامن ۽ ايڊونچر تي engageارن کي مشغول ڪرڻ لاءِ. ڪوشش builtاهي وئي هئي تمام ايڪشن ويڊيو گيمز وانگر اپنائڻ ۽ و challengingيڪ مشڪل بڻجڻ جي ڪري جيئن رانديگر مختلف سطحن تي ڪامياب ٿين. ھي موافقت واري ميکانيزم اجازت ڏئي ٿي ته راند کي ذاتي بڻايو و soي ، تنھنڪري ڪجھ رانديگر othersين جي moreيٽ ۾ و quicklyيڪ تيزيءَ سان ترقي ڪري سگھن ٿا ، انھن کي ا stillا تائين ضرورت آھي ھڪڙي خاص سطح جي صلاحيت حاصل ڪرڻ جي ھي theين سطحن تي وڻ جي.
ا Previousوڻي تحقيق videoارن تي مشهور وڊيو گيمز کيڏڻ جي اثر تي ADHD سان ملايو ويو آھي. ڪجھ ا suggestياس suggestائين ٿا ته ھڪ ڪلاڪ کان و playingيڪ کيڏڻ راند و increasesائي ٿو وentionيڪ entionيان ، جڏھن ته demonstيا ظاھر ڪن ٿا ته ADارن کي ADHD سان و moreيڪ ڏکيائي آھي انھن جي غير ADHD ساٿين جي videoيٽ ۾ ويڊيو گيم پلي کي منتقل ڪرڻ ۽ روڪڻ ۾. والدين معمول مطابق رپورٽ ڪن ٿا ته ADار ADHD سان اڪثر ڊسپلي ڪن ٿا جلن واري راند کان پوءِ. بهرحال ، اهي سا parentsيا والدين آسانيءَ سان تسليم ڪن ٿا ته ADHD جون علامتون جادوئي طور تي غائب ٿي وينديون آهن جڏهن انهن جا popularار مشهور وڊيو گيمز سان مصروف هوندا آهن. اھي پڻ رپورٽ ڪن ٿا ته ADHD سان kidsار ڏا gameا iveيان وارا ۽ محڪم آھن گیم پلے ۾ ، ظاھر ڪندڙ صلاحيتون جھڙوڪ ورڪنگ ميموري ، ميٽيڪگنيشن ، پلاننگ ، ٽائيم مينيجمينٽ ، ۽ executiveيون ايگزيڪيوٽو صلاحيتون. بھرحال ، گھڻي حصي لاءِ ، گھڻو ثبوت ناھي ته انھن مهارتن کي استعمال ڪندي راند ۾ انھن کي منتقل ڪري ٿو حقيقي دنيا جي سرگرمين ڏانھن.
اڪيلي جا سائنسدان بيان ڪن ٿا ته ڪيئن اينڊيور جي وڊيو گيم جهڙو پليٽ فارم (جنهن جو نالو چونڊيو اسٽيمولس مئنيجمينٽ انجن ، يا ايس ايس ايم اي آهي) هڪ قسم جي توجه جي سهولت ڏئي ٿو جيڪا otherين حالتن کي عام ڪرڻ جي قابل ٿي و focusي ٿي جيڪا ضرورت آهي focusيان ۽ مسلسل .يان جي. SSME "دماغ ۾ مخصوص اعصابي نظام جي ٽارگيٽڊ چالو ڪرڻ لاءِ designedاھيو ويو ھو ته جيئن دماغي بيمارين جو علاج لا associatedاپيل سنجيدگيءَ واري خرابي سان ٿئي ۽ پيش ڪري ٿو مخصوص حسي محرکات ۽ ساultaneئي وقت موٽر چئلينجز جيڪي ڊزائين ڪيل آھن تنوير سسٽم کي نشانو بڻائڻ ۽ چالو ڪرڻ لاءِ جيڪي اھم ڪردار ادا ڪن ٿا attentionيان جي ڪم ۾." ڪوشش بيان ڪئي وئي آهي ٽريننگ جي طور تي ”مداخلت جو انتظام“ ۽ ضرورت آهي ل focusاتار توجه جي ۽ قابليت کي نظر انداز ڪرڻ جي. اھو ظاھر ٿئي ٿو ھڪڙو نفيس ”و /و/نه و ”و“ ڪم.
ويڊيو گيم جهڙن اوزارن لاءِ ا previousوڻو مضبوط ثبوت attentionيان جي مدت کي بهتر ڪرڻ لاءِ twoن ال categories قسمن مان اچي ٿو. پھريون مطالعو جو ھڪڙو سلسلو رھيو آھي جاچڻ/نه و tasksڻ جا ڪم جيڪي اڪثر ڪري ھن قسم جي تربيت کي connectنين ٿا روڪيل صلاحيتن ۽ ڪم ڪرڻ جي يادگيريءَ کي بھتر ڪرڻ سان. تحقيق جي lineي قطار بيان ڪري ٿي ته ڪيئن ايڪشن وڊيو گيمز بهتر ڪري سگھن ٿيون مختلف قسم جي skillsيان جون صلاحيتون ، بشمول چونڊ توجہ ۽ پروسيسنگ جي رفتار. اھي آھن ويڊيو گيم ميڪينڪس جيڪي builtاھيا ويا آھن Endeavour ۾.
گذريل ڏهاڪي دوران ، ڪيترائي دماغ ٽريننگ پروگرام ۽ ڊجيٽل دوائون ٽيڪنالاجيون تنقيد جو نشانو بڻيل آھن انھن جي پروڊڪٽس جي اثرائتي حد کان وpingيڪ ڪرڻ لاءِ. تمام گھڻو اڪثر ، ان قسم جي دماغ جي تربيت ۽ توجه جي پروگرامن پيدا ڪيا آھن معمولي اثر نيوروپائيڪولوجيڪل قدمن تي جيڪي ھدف ڪيل مهارت جو جائزو و butندا آھن پر حقيقي دنيا جي س improvementاري ۾ ناھن.
ADHD ضروري پڙھندو
ناداني هاڻي سرڪاري طور تي هڪ بيماري آهي
اسان توهان کي صلاح ڏيو ٿا
دماغي صحت جي سار سن Reال گھربل آھي خاندانن کي الھائڻ لاءِ
