ADHD زور ڏئي ٿو رومانٽڪ پارٽنرز بنجڻ لاءِ بھتر ماڻھو

مواد

• ADHD ڪري سگھي ٿو رشتا سخت. . .
• . . . پر اھو ڪونھي جيڪڏھن توھان ڪم ڪريو ھڪڙي ٽيم جي طور تي
• ADHD ضروري پڙھندو
• ADHD ، تخليقيت ، ۽ گروپ انٽيليجنس جو تصور

منهنجو چوڻ آهي ته هڪ س relationshipو تعلق توهان کي hesڪي ٿو هڪ بهتر انسان بنجڻ لاءِ. اتي ڪو به ناهي هڪ رومانوي ساٿي جهڙو پرعزم رشتي ۾ اسان کي د pushائڻ لاءِ اسان جي مسئلن سان نبيرڻ لاءِ ۽ اسان کي سڏي اسان جي خراب رويي تي. اھي ھميشه 100 سيڪڙو صحيح ناھن ، ۽ اھو ھميشه ھڪڙو خوبصورت عمل ناھي ، پر جيڪڏھن تعلق آخري ھوندو ، bothنھي ماڻھن کي ڪوشش ڪرڻ گھرجي ته بھترين .ائيوار بڻجن. tionڪتاڻ آھستي آھستي خراب ٿيل ج spotsھن کي ھيars ڪري soڏيندي آھي ته جيئن اميد آھي ته ، جوڙو بھتر طور گڏ ٿي ويندو.

ھي ھڪڙو آفاقي عمل آھي جيڪو ھر جوڙي تي لا appliesو ٿئي ٿو ، پر رشتي ۾ چئلينجز شامل ڪرڻ ، جيئن اھي جيڪي ADHD سان گڏ اچن ٿا ، اھو ان کي و makeيڪ اھم بڻائي سگھي ٿو ته partnersئي ساٿي پنھنجو بھترين آڻين. جڏھن اھي اضافي بار ھوندا آھن ، عالمگير جدوجھد محسوس ڪري سگھندي ا evenا و moreيڪ مشڪل محسوس ڪرڻ تي. بالآخر ، هر جوڙي کي figureاڻڻ جي ضرورت آهي ته اختلافن جي الهين لاءِ ته جيئن bothئي ساٿي محسوس ڪن ته اهي حاصل ڪري رهيا آهن انهن جون ضرورتون پوريون.

ڪنھن به peopleن ماڻھن جون ڪڏھن ڪڏھن مختلف خواهشون ، ترجيحون ، رايا ، يا ضرورتون ھونديون - جيڪڏھن ھڪڙي ساٿي وٽ ADHD آھي ۽ ھڪڙو ڪونھي ، اھو انھن اختلافن ۾ اضافو ڪري سگھي ٿو. جڏھن partnersائيوار ا yetا تائين نه اڻيا آھن ته ڪيئن گڏ رھن ٿا گڏجي ، اھو ل seemي سگھي ٿو ADHD بڻجي وئي آھي ھڪڙي ناقابل برداشت رڪاوٽ - We're ”اسان بلڪل مختلف آھيون اسان ڪڏهن به سا wantيون شيون نٿا چاهيون. (۽ ، رستي ۾ ، اصلي مسئلو ھتي آھي توھان ، مان نه.)

ھن جي خراب خبر ھي آھي ته نه ، توھان ضرور نه چاھندؤ س allئي سا sameيون شيون. ھنن مان ڪجھ ٿي سگھي ٿو توھان مان ڪنھن ھڪڙي کي ADHD ھجي ۽ ھڪڙو نه ، پر توھان کي ا differencesا به اختلاف ھوندا جيتوڻيڪ جيڪڏھن نه (يا توھان )نھي وٽ) ADHD ھجي ، جيڪڏھن توھان ھئا ھڪڙي جنس جي رشتي ۾ ، جيڪڏھن توھان bothئي وڏي ٿي ويا آھيو. مينيسوٽا ، جيڪو به. . . س newsي خبر ، جيتوڻيڪ ، اھو آھي ته خوش جوڑوں ۾ ا stillا تائين ناقابل شڪست فرق آھن؛ انھن ر justو سمجھي ورتو آھي ته ڪھڙا اختلاف آھن جن کي عبور ڪرڻ جي ڪوشش کي روڪيو و insteadي ، بجاءِ انھن رشتن جي حصن تي ingيان ڏيڻ جي جيڪي چ workingا ڪم ڪري رھيا آھن.

ADHD ڪري سگھي ٿو رشتا سخت. . .

مان ڪڏهن ڪڏهن بيان ڪريان ٿو ADHD خرابي جي طور تي س goodي نيت کي حقيقت ڏيڻ جي. ADHD سان ماڻھو knowاڻن ٿا ته انھن کي shouldا ڪرڻ گھرجي (۽ ڪٿي ، ڪڏھن ، whyو ، ۽ ڪيئن) ، پر ڪٿي ڪٿي theاڻڻ ۽ ڪرڻ جي وچ ۾ ، ڪجھ يو ٿئي ٿو. اھي متضاد آھن ۽ خراب محسوس ڪن ٿا جڏھن اھي گھٽ ٿين ٿا.

حقيقت ۾ ، becauseاڪاڻ ته اھي گھٽ ٿين ٿا گھڻو ڪري ADHD کان سواءِ ماڻھن جي يٽ ۾ ، اھي ڪڏهن ڪڏهن واقعي خراب محسوس ڪن ٿا ، ،اڪاڻ ته ، لعنت ، اھو وري ٿيو. ۽ ا yetا تائين اها مايوسي ترجمو نٿو ڪري ڪافي اعتبار سان مختلف عملن ۾ ايندڙ وقت. اھو حيران ڪندڙ ۽ پريشان ڪندڙ آھي.

اھو ر isn'tو اھو نھ آھي ته نوڪري حاصل ڪري اسڪول يا ڪم تي - اھو پڻ متاثر ڪري ٿو انھن جي رابطي کي دوستن ۽ رومانوي ساٿين سان. اھو انھيءَ کي سخت بڻائي ٿو شريڪ ٿيڻ لاءِ ته اھي ھجڻ چاھين ٿا - مستقل ، قابل اعتماد ۽ پيش گوئي ڪرڻ لاءِ.

ان دوران ، رومانٽڪ ساٿي جيڪو شروع ۾ بخشڻ وارو ھو ۽ راضي ڪرڻ لاءِ راضي ھو آخرڪار ٿڪجي پيو ۽ و becomesيڪ بي صبر ، ناراض ، نازڪ ۽ قابو ڪندڙ ٿي ويو. Inين لفظن ۾ ، اھي بڻجي و someoneن ٿا ڪنھن رشتي ۾ جيڪي اھي نٿا ٿيڻ چاھين. انهن حالتن هي، ، اهو آسان آهي ته هڪ تعلقو متحرڪ developاهيو جتي هر ساٿي bringsئي کان و theيڪ خراب ڪ bringsي ، thanئي جي بدران بهترين ، جيئن اهي وڙهندا آهن حاصل ڪرڻ لاءِ پنهنجون مختلف ضرورتون پوريون ڪرڻ لاءِ.

ڪجھ تحقيق ۾ جيڪي مون ڪنھن جوڙي ۾ ڪيون ھڪڙي ADHD پارٽنر (ٽڪمن ، 2019) سان ، مون ڏ thatو ته جن محسوس ڪيو ته ADHD گھٽ ۾ گھٽ س managedو انتظام ڪيو ويو آھي ، پڻ گھٽ ۾ گھٽ تعلقات ۽ جنسي اطمينان جي خبر ڏني. اھي ناخوش ھئا پر نه knowاڻندا ھئا ته ان کي ڪيئن بھتر بڻائجي. اھي tاٿل ھئا ھڪڙي جنگ جي جنگ ۾ جن مان couldn'tاھر نه ٿي سگھيا.

جيڪڏھن اھي استعمال ڪري رھيا ھئا علاج جا ڪي طريقا ، انھن انھن کي اھو س effectiveو اثرائتو نه وليو ، پر انھن ا asا و asيڪ ڪوشش ناھي ڪئي جيتري اھي ڪري سگھيا - ۽ انھن کي تمام گھڻو محسوس ٿيو ته سندن ساٿي ڪافي ڪوشش نه ڪري رھيو آھي ، يا ته . effortا ڪوشش جي کوٽ آئي اثرائتيءَ جي گھٽتائيءَ کان يا ان جي برعڪس؟ يا ٻئي؟ توھان شرط ڪري سگھوٿا ته اھي و sexيڪ جنسون نه رکندا ھئا ، ۽ جڏھن انھن ڪيو ، اھو شايد نه ھوندو مثبت فائدو مجموعي رشتي جي اطمينان تي جيڪو اھو ٿي سگھي ٿو.

. . . پر اھو ڪونھي جيڪڏھن توھان ڪم ڪريو ھڪڙي ٽيم جي طور تي

جيترو خراب انتظام ڪيل ADHD ٿي سگھي ٿو اُھو داڻو جيڪو اl جي پ backي کي ٽوڙي ٿو رشتي ۾ ، اتي اھڙا جوڙا پڻ موجود ھئا جيڪي منھنجي سروي ۾ گڏ ھئا جيڪي تمام گھڻا خوش ھئا - ۽ نه ر theو اھي نوجوان جيڪي ا stillا تائين آسانيءَ ۾ آھن ، رشتي جا شروعاتي ڏينهن. مجموعي طور تي ، separatedا separatedار ڪري theڏيو گهٽ ۾ گهٽ ۽ تمام خوش جوڑوں جو هڪ مجموعو هو مختلف عوامل سان لا relatedاپيل partnersائيوارن کي محسوس ڪرڻ وانگر اهي گڏجي ڪم ڪري رهيا هئا هڪ ئي ٽيم تي. انھن bothنھي ڪوشش ۾ وجھي ADڏيو ADHD کي سن managingالڻ ، جنسي طور سخي ھجڻ ، ۽ پ askingڻ لاءِ ته اھي جيڪي چاھين ٿا. ظاھر آھي ، اھو تمام سولو آھي س aو ٽيم پليئر ھجڻ جڏھن توھان محسوس ڪيو توھان جو ساٿي برابر ڏئي رھيو آھي - جيتوڻيڪ جيڪڏھن برابر توھان twoنھي جي وچ ۾ مختلف نظر اچي.

ADHD ضروري پڙھندو

ADHD ، تخليقيت ، ۽ گروپ انٽيليجنس جو تصور